Comment faire de la purée de papaye

Trois parties:Préparation de la PapayesCuisson à la vapeur et réduire en puréeCongélation et conservation

Introduire de nouveaux aliments à votre bébé ou l'enfant est toujours un grand pas dans leur vie. Comme les enfants et les adultes, les bébés ont besoin les besoins nutritionnels maximales pour leur âge de croître et de vivre en bonne santé.


Donne 24 glace cubes norme (1 oz) portions

Partie 1 de 3: Préparation de la Papayes
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1
Laver les papayes. Rincer 4 petits ou 1 très grand papaye sous l'eau courante pour obtenir des particules de saleté.
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Couper les papayes de moitié. Utilisez une cuillère pour ramasser et enlever toutes les graines.
3
Eplucher les papayes. Utilisez un couteau éplucheur pour enlever toute la peau.
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4
Couper les papayes. Couper chaque papaye en petites tranches ou 1 pouce (2,54 cm) pièces. Assurer le fruit est en petits morceaux sera très utile dans la cuisine et réduire en purée.

Partie 2 de 3: cuisson à la vapeur et réduire en purée
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1
Préparer la casserole. Mesurer et ajouter environ une tasse d'eau dans une grande casserole. Ajouter un panier à vapeur dans la casserole afin qu'il se adapte parfaitement.
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2
Ajouter les fruits sur le panier. Assurez-vous que le fruit se étale à travers le panier de la place groupée dans le milieu. Couvrir la casserole avec un couvercle.
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3
Cuire les papayes. Laisser l'eau porter à ébullition. Réduire le feu pour laisser mijoter et laisser le fruit de cuisiner pour cinq minutes. Réserver le liquide pour réduire en purée.






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4
Autoriser les papayes refroidir. Retirer la casserole du feu et laisser reposer pendant environ 5 minutes supplémentaires. Vous saurez quand le fruit est bien cuit à la vapeur quand vous pouvez facilement écraser avec une fourchette.
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Ajouter les papayes et les jus dans un robot culinaire. Pour rendre plus facile pour les fruits en purée, ajouter environ 2-4 cuillères à soupe de liquide de la casserole.
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Réduire en purée les papayes. Laisser le mélange à venir à une texture lisse. A mi-chemin, arrêter complètement le processeur et débris les côtés vers le bas.

Partie 3 de 3: Congélation et conservation
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1
Ajouter le mélange à plateaux à glaçons. En utilisant une cuillère à soupe, remplir chaque fente de cube de glace juste en dessous de la jante du plateau.


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2
Geler la purée. Placez le bac (s) de cube de glace dans le congélateur et laisser le mélange de geler la nuit.
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3
Préparer des sacs de congélation. Utilisez un marqueur permanent pour écrire ce que la nourriture que vous avez fait et la date actuelle.
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Ajouter les cubes de fruits pour les sacs. Retirer les cubes des plateaux en plaçant le dos de celui-ci sous l'eau chaude ou de flexion doucement les plateaux avant et en arrière.
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    5
    Rangez les sacs dans le congélateur. Les aliments congelés bébé se conserve environ deux mois. Tout aliment décongelé se conservera au réfrigérateur pendant deux jours, de sorte que prendre autant que vous avez besoin pour le moment.




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