Comment préparer des fruits pour les enfants

Deux méthodes:PréparationSuggestions de service

Bien que le contenu nutritionnel des fruits et légumes dépasse de loin les autres aliments, ces aliments sains en concurrence avec des bonbons et la malbouffe brillamment emballés dans les régimes alimentaires de nombreux enfants. Techniques de préparation de fruits avertis peuvent attirer l'attention des enfants loin des aliments moins nutritifs. Cater votre préparation de fruits pour les enfants pour les encourager à manger plus de fruits.

Méthode 1 de 2: Préparation
5
Servir avec une sauce fruits. Aliments enfants aiment généralement sont souvent trempé dans une sauce. Nous Dunk nos frites dans le ketchup, les pépites de poulet en sauce et des frites dans la puce trempette. Laissez les enfants tremper leurs fruits dans un creux de fruits délicieux et saine. Offrez le beurre d'arachide, qui est une bonne source de protéines, pour les enfants à tremper leurs fruits dans. Yogourt sur son propre fait un bon plongeon de fruits, ou le combiner avec la vanille pouding ou une garniture fouettée pour une variation.
» » Comment préparer des fruits pour les enfants