Comment renforcer votre voix de chant

Trois parties:Le maintien de la vie d'un chanteurControlling Your BreathExercice Your Voice

Vous voulez avoir une grande voix comme Christina Aguilera ou Kelly Clarkson d'American Idol? Pour être un grand chanteur, vous devez prendre soin de votre corps à la fois tout en chantant et en se reposant. Avec la pratique, le travail acharné et les changements à votre style de vie, vous pouvez vous aussi avoir une belle voix.

Partie 1 de 3: Maintien de la vie d'un chanteur
Renforcer votre chant vocal Étape 1 Version 2.jpg
1
Maintenir l'hydratation systémique. Vous avez probablement appris quand vous étiez jeune que votre voix vient de votre boîte vocale, aussi appelé votre larynx. Le larynx contient des muscles appelés «cordes vocales» qui sont couverts par une muqueuse. Pour vos cordes vocales de vibrer correctement et produisent une voix claire, vous devez garder la muqueuse hydraté. Des moyens de maintien de l'hydratation systémique niveaux d'hydratation à travers les tissus sains de l'organisme.
  • Hydratation à long terme est beaucoup plus important que l'hydratation court terme, de sorte que l'eau soufflant le jour avant un spectacle ne vous aidera pas
  • Buvez au minimum 8 verres d'eau pure - pas de thé, boissons gazeuses - pas tous les jours.
  • Évitez les boissons déshydratation qui contiennent de l'alcool et la caféine.
  • Buvez de l'eau supplémentaire pour compenser l'alcool ou de la caféine si vous les consommez.
  • Évitez toutes les boissons gazeuses, même uncaffeinated, se ils vous donnent reflux.
Renforcer votre chant vocal Étape 2 Version 2.jpg
2
Pratiquez hydratation actualité. En plus de garder vos tissus hydratés en interne, vous pouvez également garder vos cordes vocales humide et saine par des moyens externes.
  • Dégustez vos huit verres d'eau tout au long de la journée au lieu de grandes quantités à la fois. Cela permettra d'assurer une hydratation externe cohérente.
  • Mâcher de la gomme et sucer des bonbons durs pour garder nos glandes salivaires engagés.
  • Avaler sa salive de temps en temps de nettoyer votre gorge sans effacer, ce qui est mauvais pour vos cordes vocales.
  • Maintenir un environnement humide. Si vous vivez dans un climat sec, vous pouvez acheter un inhalateur de vapeur personnelle dans une pharmacie ou de détenir une serviette chaude et humide sur votre bouche et le nez pendant quelques minutes.
Renforcer votre chant vocal Étape 3 Version 2.jpg
3
Reste toujours votre voix. Vous pouvez aimer le chant, mais si vous voulez bien le faire, vous avez besoin de prendre des pauses de temps en temps. Tout comme les athlètes groupes musculaires repos pour une journée avant de les travailler à nouveau, vous avez besoin de se reposer les muscles qui produisent votre voix pour éviter de les blesser par surmenage.
  • Si vous pratiquez ou effectuer trois jours de suite, prendre une journée de congé.
  • Si vous pratiquez ou effectuer cinq jours dans une rangée, prenez deux jours de congé.
  • Évitez de parler inutilement sur une base de jour en jour si vous avez un horaire de chant rigoureuse.


  • Renforcer votre chant vocal Étape 4 Version 2.jpg
    4
    Ne fumez pas. L'inhalation de ne importe quel type de fumée, que ce soit la première ou de seconde main, assèche les cordes vocales. Fumer peut aussi diminuer la production de salive, ce qui est important pour l'hydratation d'actualité, et d'augmenter le reflux acide, qui peut irriter les tissus de la gorge. Les effets les plus importants, cependant, diminution de la capacité pulmonaire et la fonction et l'augmentation de la toux.
    Renforcer votre chant vocal Étape 5 version 2.jpg
    5
    Maintenir un mode de vie sain. Votre instrument est votre corps, vous devez donc prendre soin d'elle. L'obésité est en corrélation avec contrôle de la respiration pauvres, qui est l'une des compétences les plus importantes qu'un chanteur doit maîtriser, donc gardez votre poids grâce à une alimentation saine et de vie.
  • Évitez les produits laitiers qui créent excès de mucus qui vous fait effacer votre gorge.
  • Évitez la caféine ou d'alcool excessive, qui tous deux déshydrater le corps
  • Mangez suffisamment de protéines pour gérer l'entraînement vos muscles vocaux se usent par un usage régulier.
  • De l'exercice régulièrement, à la fois pour garder votre poids vers le bas et d'améliorer votre capacité pulmonaire et le contrôle de la respiration.
  • Partie 2 de 3: Contrôle Your Breath
    Renforcer votre chant vocal Étape 6 Version 2.jpg
    1
    Comprendre comment respirer œuvres. Le muscle le plus important à prendre en compte est votre diaphragme, un muscle en forme de dôme qui se étend à travers le fond de la cage thoracique. Contractante le diaphragme (inhalation) pousse vers le bas sur l'estomac et les intestins pour faire place à l'air, et abaisse la pression de l'air dans votre poitrine, vous permettant de prendre l'air dans vos poumons. Pour expirez, vous pouvez simplement vous détendre votre diaphragme, ce qui permet à l'air de quitter votre cavité thoracique à un taux naturel, ou vous garder votre diaphragme engagée contre l'estomac et des intestins pour contrôler la vitesse d'expiration. Ce dernier est très important pour le chant.
    Renforcer votre chant vocal Étape 7 Version 2.jpg



    2
    Soyez conscient de votre respiration. Pour améliorer votre contrôle de la respiration, vous devez être totalement en phase avec l'entrée et la sortie d'air de votre corps. Trouver un environnement calme, sans distraction, où vous pouvez vous asseoir pendant quelques minutes chaque jour et se concentrer uniquement sur la façon inhaler et exhaler se sent dans votre corps.
    Renforcer votre chant vocal Étape 8.jpg
    3
    Pratiquez votre souffle tirant vers le bas dans votre corps. Beaucoup de gens prennent très peu profondes respirations qui ne sera pas vous aider à respirer, vous devez donc apprendre à respirer d'une façon qui tire le meilleur parti de vos capacités pulmonaires.
  • Inspirez lentement et profondément, sentant l'air déplacer vers le bas par la bouche et de la gorge et dans votre corps. Imaginez que l'air est très lourd.
  • Visualisez le poussant tout le chemin en bas de votre nombril avant de laisser vous expirez.
  • Comme vous passez par répétitions, inhaler plus rapidement. Continuer à imaginer l'air étant lourd et poussant vers le bas dans votre estomac. Sentez-vous comment votre abdomen et le bas du dos de l'expansion.
  • Placez une main sur votre poitrine et l'autre sur le ventre. Lorsque vous inspirez, assurez-vous la main sur votre estomac se déplace plus que celui sur votre poitrine - vous devriez être en tirant l'air profondément dans votre corps, pas superficiellement dans votre poitrine.
  • Renforcer votre chant vocal Étape 9.jpg
    4
    Pratique en retenant votre souffle dans votre corps. Après avoir inhalé profondément et tirant l'air vers le bas dans votre corps, essayez contrôler combien de temps vous pouvez garder l'air dans votre corps sans augmenter inconfortable. Essayer d'augmenter la longueur de temps.
  • Inspirez lentement et profondément par le nez, en veillant à attirer votre souffle vers le bas dans votre abdomen comme dans l'exercice précédent. Essayez de le tenir pour un nombre de sept, puis expirez.
  • Répétez plusieurs fois.
  • Au fil du temps, essayez d'augmenter la longueur de temps que vous pouvez retenir votre souffle confortablement.
  • Renforcer votre chant vocal Étape 10.jpg
    5
    Faire des exercices d'expiration. exercices d'expiration sont importants pour la tenue régulière NOTES- sans eux, votre voix peut vaciller quand vous chantez.
  • Inspirez profondément par la bouche, en poussant l'air profondément dans votre abdomen.
  • Au lieu de laisser la ruée vers l'air, de sa propre taux naturel, gardez votre diaphragme engagé de sorte que vous pouvez contrôler la vitesse d'expiration.
  • Prenez huit secondes d'expulser tout l'air de votre poitrine.
  • Une fois que vous avez exhalé, contracter vos muscles abdominaux pour pousser l'air restant dans vos poumons.
  • Une des parties les plus importantes d'améliorer notre respiration est de se assurer que nous expirons complètement.
  • Partie 3 de 3: Exercer votre voix

    Renforcer votre chant vocal Étape 11.jpg
    1
    Avez échauffement vocales avant de chanter. Vous ne voudriez pas commencer à courir avant étendu, parce que vous pourriez tendre et blesser les muscles de votre lation le même principe se applique aux muscles impliqués avec le chant. Avant de vous mettre vos cordes vocales par le stress de quelques chants sérieux, vous voulez vous assurer que vous réchauffer votre voix si vous ne avez pas égoutter.
  • Humming est une bonne façon de soulager dans chanter à pleine gorge. Avant de commencer à chanter, pratiquer certaines échelles dans un bourdonnement.
  • Lip trille réchauffe les muscles impliqués dans expiration pour les préparer à la respiration contrôlée requis par le chant. Garder vos lèvres serrées, pousser l'air à travers eux pour créer le son que nous associons à avoir froid: brrrrrrrrr !. Déplacez-vous dans vos échelles de cette manière.
  • Renforcer votre chant vocal Étape 12.jpg
    2
    Pratiquez vos échelles. Bien que chantant des chansons est votre but ultime, vous devez pratiquer tous les jours sur de vieilles échelles simples. Cela vous aidera à prendre le contrôle de votre voix, rester sur la cible avec de la poix, et de déplacer plus facilement entre les deux notes adjacentes et disparates.
    • Écoutez vidéos Youtube pour se assurer que vous êtes correspondant à votre emplacement appropriée aux notes que vous devriez frapper.
    • chant pratique échelles supérieur et inférieur à votre octave plus confortable pour augmenter votre gamme.
    Renforcer votre chant vocal Étape 13.jpg
    3
    exercices de tangage de pratique. Exercices de tangage comme des intervalles de pas vous aider à déplacer facilement entre les notes sans perdre terrain. Les intervalles sont la distance entre deux notes, et il ya beaucoup d'exercices différents que vous pouvez faire qui vous emmènent à travers un large éventail d'exercices vocaux. Les sept principaux intervalles de base sont 2ème Major, 3ème Major, 4e Parfait, parfait 5ème, 6ème Major, 7 Major, et 8 Parfait, et vous pouvez trouver des exemples de ces exercices d'intervalle facilement en ligne.
  • Renforcer votre chant vocal Étape 14.jpg
    4
    Enregistrez-vous chanter. Parfois, il est difficile d'entendre comment nous son réel pendant que nous chantons. Enregistrez-vous chanter vos échelles, vos exercices de tangage et vos chansons préférées d'entendre comment vous avez réellement son. Vous ne pouvez pas se améliorer si vous ne pouvez pas dire ce que vous faites mal!
  • » » Comment renforcer votre voix de chant