Comment vous défendre quand ils sont menacés par école intimidateurs

Avez-vous déjà été menacé ou blessé par un tyran? Un enfant sur six est dit d'être intimidé par jour, comme indiqué dans un récent sondage. Lire la suite pour les moyens de vous défendre en toute sécurité et efficacement.

Les Étapes

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Essayez de comprendre pourquoi vous êtes la cible. Avez-vous fait quelque chose pour réveiller la colère de cette personne (ou des personnes)? Si oui, pouvez-vous changer votre comportement? Ou, êtes-vous victime de harcèlement pour une raison stupide, comme le fait que vous portez accolades? Si oui, reconnaissent que l'intimidateur attaque vous juste parce que l'intimidateur se sent il / elle peut. Ils veulent aussi attention et apprécient le fait qu'ils ont le pouvoir de blesser les autres. Lire ci-dessous pour plus de conseils sur la façon de traiter avec ces qualités dans l'intimidateur typique.
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Parlez-en à quelqu'un de confiance. Parlez-en à vos meilleurs amis ou vos parents d'abord, et leur parler du problème. Ils peuvent avoir quelques conseils pour les premières mesures à prendre. Ne ayez pas peur pour obtenir vos enseignants impliqués si vous n'êtes pas en mesure de mettre un terme à l'intimidation sur votre propre et / ou avec d'autres que vous avez parlé avec.
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Recueillir alliés. Il est très important d'avoir des gens debout à vos côtés à l'école. Quand beaucoup de gens se lèvent pour vous et vous défendre, les intimidateurs ont peur de jouer de mauvais tours. Vous ne avez pas besoin d'une armée. Ce est vraiment ne prend un ou deux alliés solides pour faire une différence positive. Ils devraient être amis, et se ils sont un véritable ami, ils se lèveront pour vous en peu de temps, peu importe qui est l'agresseur. La même chose avec vous.


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Lutte la lutte verbale avec l'une des deux stratégies:
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Être drôle. Essayez d'avoir drôle, plein d'esprit réponses si les intimidateurs se moquent de vous. Ne ayez pas peur de parler de votre esprit. Si vous leur donnez une bonne réponse, ils peuvent être trop intimidés pour parler de nouveau à vous. Exemple: Ils attirent une photo de vous, et l'image est laid. Dis: "Haha Ce est une drôle d'image!"
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Évitement. Si vous n'êtes pas drôle ou drôle, juste les éviter. Ne pas leur parler, ne leur montrez pas que vous vous souciez de ce qu'ils disent. Bientôt, ils se ennuient avec votre manque de réponse et arrêter vous ennuyer.
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Tuez les avec gentillesse. Par exemple, si ils font un commentaire sur le fait que vos cheveux sont en désordre, vous pouvez dire, «Merci de me rappeler de brosser"!
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Restez calme. L'objectif est de vous mettre en colère, il ne donne pas les intimidateurs le plaisir de vous voir obtenir croix. Le plus de réaction qu'ils obtiennent, le meilleur de ces gens comme la cueillette sur vous. Si vous montrez un intérêt moindre, ils suivront bientôt.
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Regardez-vous. Êtes-vous grand, par rapport aux tyrans? Ou êtes-vous petit, maigre, etc. Bullies sont souvent intéressés par quelqu'un qui l'intimidation peut être intimidé - voir? Si vous apparaissez faible physiquement, qui peut faire de vous une cible, mais même une personne plus grande peut être capté sur si un tyran détecte que plus personne a peur ou timide. Si vous êtes petite: évitement peut être votre meilleur pari, mais vous pouvez également essayer "semblant plus grand" (essayez la suggestion suivante). Si vous êtes grande: Essayez d'utiliser votre taille à votre avantage. La prochaine fois que vous êtes victime de harcèlement, balle vos poings, gonflent votre poitrine, lever haut, et marcher jusqu'à ce que intimidateur. Dis (dans une voix douce et dangereuse), "Je ne pense pas que je ai jamais aimé être parlé de cette façon, et maintenant je suis bien sur Je ne l'aime pas. Arrêter. "Le tyran sera presque sûrement apparaître nerveux d'être confronté, mais ricaner courage et dire quelque chose comme," Oh ouais? Qui va me faire? "Vous prenez un pas de plus proche de celle intimidateur et dites avec détermination farouche,« Je suis. "Il ya une très bonne chance de l'intimidateur se tiendra vers le bas (si il / elle se met à rire et dit:« Oh allez sur, ne soyez pas si bouleversé "ou autre chose, vous dites:« Vous être cool et je serai cool. ", puis à pied) et après cela, vous laisseront tranquille. Ou il / elle pourrait en fait décider de donner Vous essayez de voir ce que vous êtes fait Peut-être vous en caoutchouc -. comme dans l'étape suivante.
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Résistez passivement. Si l'intimidateur met la main sur vous - utiliser la résistance passive:
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Aller en vrac dans tous vos muscles et devenir "glissante".
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Comme vous vous sentez la tension de l'attaque de l'agresseur - permettre à votre corps physique pour absorber rien de tout cela, de sorte qu'ils sont aux prises avec votre «relâchement."
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Maintenant tendue votre corps et se tenir aussi fermement que possible. Le passage peut provoquer vos harceleurs à perdre leur équilibre et tomber - sans avoir besoin de recourir à la violence ou de jeter un coup de poing.
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Autres intimidateurs voyant cela peuvent penser que vous avez des super pouvoirs et vous éviter!
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Pratiquer la résistance passive avec un ami à expérimenter avec la façon dont cela fonctionne!
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    Se défendre. Si les techniques ci-dessus échouent, vous avez le droit de vous défendre. Si vous êtes un grand enfant que vous avez une bonne chance de gagner dans une lutte réelle. Ne jetez pas le premier coup de poing, laissez l'autre personne le faire. Mais ne pas reculer une fois que ce despote frappe sur vous - même si vous perdez la lutte, vous gagnerez très probablement des alliés inattendus et le respect. Les intimidateurs rarement juste en prendre à une personne. Le gars qui finalement au moins essais de se battre est susceptible de gagner beaucoup de partisans parmi tous les objectifs dernières de l'intimidateur. La réalité est, parfois, ce est le seulement Réponse comprend un tyran. Si ce est le cas, alors faites de votre mieux pour vous préparer, et le moment venu, se lever et se battre.
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