Comment convaincre un enfant à manger le dîner

Avez-vous de la difficulté à obtenir un enfant à manger leur repas? Lisez la suite pour obtenir quelques conseils et je espère que des solutions à votre problème.

Les Étapes

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Les impliquer dans la cuisine, se ils peuvent décorer leur propre nourriture avec de pâtisserie ou de tranches de fromage coupés en formes, ou tout simplement de placer la nourriture sauces pour faire grimaces son beaucoup plus intéressant pour eux.
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Faire des plats qu'ils aiment parfois comme une friandise - qu'ils aimeraient hamburgers et des frites / des frites, mais un savoureux hamburger saine avec four coins chevronnés boulangerie descend tout aussi bien et peut être en bonne santé.
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Évitez les doubles normes vous-même. Si vous ne terminez pas le repas en tant que parent, puis les enfants pensent que ce est bien beau de faire la même chose. Comme l'adulte, les enfants seront toujours voir de l'angle que vous devriez savoir mieux.
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Sur certains enfants, il fonctionne bien pour obtenir des couverts personnalisé, plaques, etc. Ils aimeraient une certaine couleur, un motif ou quelque chose qui montre leur téléviseur héros. Obtenez un ensemble par enfant, plus une pièce de rechange au cas où il disparaît. Ils peuvent être très pas cher pour trouver de grands magasins discount.
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Évitez la corruption, la mendicité ou criant, surtout devant des invités. Vous êtes le parent, mais visez un équilibre sain.
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Débarrassez-vous de toutes les distractions à l'heure du dîner. Éteignez les téléviseurs et obtenir les jouets hors de la vue. Il ya un compromis cependant, le plus ennuyeux est un repas, plus ils seront susceptibles de vouloir quitter. Jouer de la musique douce en fond peut être une bonne alternative.
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Des dîners de famille. Demandez à tous manger ensemble comme une famille. Cela peut rendre l'heure du dîner une meilleure expérience pour votre enfant si elles sont avec leurs proches.
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Leur permettre d'avoir des amis à dîner. Même si ils sont assis manger dans une salle de jeux loin de la table (ce qui devrait être considéré comme un grand régal), des aliments sains obtient toujours mangé si vous le servez. De cette façon, si le groupe ne mange rien, il peut montrer que ne pas manger est un problème de pression par les pairs.
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dessert promesse ou quelque autre traitement que votre enfant appréciera. Mais que se ils mangent leur dîner avec un combat. Ne pas céder et donner l'un régal de toute façon se ils se plaignent.
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Un plat très simple que les enfants jouissent est finger food - fruits coupés et légumes avec un fromage à la crème aromatisé ou trempette au yogourt. Vous pouvez également servir pain et de viande et de leur permettre de faire leurs propres sandwichs ouverts. Cela devient un servent de fruits et légumes dans sans elle ressembler à un repas sain.
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    Gardez-les à la table jusqu'à ce qu'ils soient faites et être sûr qu'ils savent que ce est une partie des règles. Il ne est pas amusant assis là si le reste de la famille a mangé leur nourriture et est de retour au jeu.
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