Comment pratiquer la parentalité positive

Lorsque votre enfant est de lancer des crises quotidiennes ou vos adolescents sont désobéir toutes les règles que vous établissez, rester positif peut sembler difficile. Cependant, de nombreuses études ont montré que les résultats parentales positives chez les enfants qui sont plus sains physiquement et émotionnellement. Ce type de parentalité est basé sur la psychologie positive, qui favorise le contrôle de nos corps, l'esprit et les émotions pour promouvoir le bien-être, le bonheur et le succès. Pratiquer la parentalité positive en fournissant vos enfants avec l'autonomisation, la confiance, la force et un sens solide de l'amour inconditionnel et le bien-être qui les guidera de façon saine à travers leurs vies entières.

Les Étapes

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Gardez votre attitude globale positive. Les parents doivent donner l'exemple, et afin de parent positive, vous devez avoir une bonne attitude sur votre vie et votre rôle en tant que parent. Plutôt que de se concentrer sur les enfants vous dire quoi ne pas faire, donner des instructions explicites sur ce qu'ils doivent faire à la place. Par exemple, au lieu de "Ne pas snatch les jouets de votre frère!" dire "Demandez à votre frère gentiment si vous pouvez avoir un tour avec son jouet".


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Offrez à vos enfants. Cela peut et devrait commencer à un jeune âge. Par exemple, les enfants dès l'âge de deux années peuvent vous aider à nettoyer un gâchis qu'ils ont fait.
  • Permettez à vos enfants de prendre des décisions sur leur propre. Ce sera leur enseigner la responsabilité. Quand ils contrôlent leur vie dans de petits moyens, ils vont apprendre à accepter les conséquences qui viennent avec des choix. Par exemple, au lieu d'insister qu'il est temps de boire du lait, demandez à votre enfant se il veut du lait dans la tasse bleue ou blancs par lui-même ou avec un peu de chocolat syrup- avec petit déjeuner ou après etc Gardez les choix simple et toujours suivre à travers .
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Démontrez que vous croyez en vos enfants. Cela leur donnera la confiance dont ils ont besoin pour prendre des décisions sur leur propre et croient dans leurs choix. Lorsque votre enfant fait un choix, montrer votre joie de leur choix. Cela pourrait être aussi simple que de dire «Je aime le livre que vous avez choisi pour nous de lire aujourd'hui. Ce est un de mes préférés aussi!"
  • Communiquez votre confiance en vos enfants fréquemment. Dites-leur qu'ils peuvent faire ce qu'ils fixent leurs esprits à. Éloignez-vous des expressions générales comme «bon travail!". Au lieu de se concentrer sur le partage des informations explicites - par exemple, "Je vous remercie de me avoir aidé à nettoyer!"
  • Encouragez vos enfants à imaginer le succès dans tout ce qu'ils font ou rêve de faire. Même se ils aspirent à quelque chose que vous pensez est peu probable, soutenir le rêve de sorte qu'ils apprennent à avoir une meilleure idée d'eux-mêmes et ce qu'ils sont capables.
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    Valeur individualité dans votre maison.
  • Encouragez vos enfants à penser par eux-mêmes et à remettre en question tout ce qu'ils apprennent et entendre. Cela signifie qu'il est OK pour les laisser se interrogent maman et papa. Toujours répondre à leurs questions avec respect et compréhension.
  • Montrez à vos enfants comment exprimer et exprimer leurs propres opinions appropriée. Demandez pour leurs pensées et entrée en matière. Cela leur donnera la garantie qu'ils peuvent contribuer au monde de manière positive.
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    Fournir un environnement d'amour inconditionnel. Les enfants ont besoin de savoir que leurs parents vont adorer et les soutenir même quand ils font de mauvais choix qui mènent à des conséquences négatives.
  • Exprimez déception dans les mauvaises décisions font vos enfants, mais séparer l'action de la personne. Lorsque vous pratiquez une parentalité positive, vous ne avez jamais dites à vos enfants qu'ils sont mauvais. Par exemple, "Vous avez fait un mauvais choix en essayant l'arraché le jouet de votre sœur. Asseyons-nous ici et lire un livre pendant 5 minutes, puis vérifiez avec votre sœur si ce est votre tour encore."
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    Faites attention à la nutrition de vos enfants. La parentalité positive signifie aider vos enfants à développer leur esprit et leur corps. Ce est plus facile à faire quand ils consomment des aliments sains au lieu de la malbouffe.
  • Gardez les fruits frais, les légumes, les protéines et les grains entiers dans la maison. Limiter les quantités de sucre vos enfants mangent.
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    Enseignez équilibre. La parentalité positive encourage la modération, l'autorégulation, la discipline, et bénéficiant d'une gâterie occasionnelle ou l'indulgence de temps en temps.
  • Aidez vos enfants à apprendre l'importance de l'équilibre et de modération avec des friandises, de la télévision, les jeux vidéo et les réseaux sociaux.
  • Lorsque vous êtes mécontents de quelque chose dire à vos enfants «Je suis bouleversé et maintenant besoin de cinq minutes pour se calmer" afin qu'ils puissent voir l'autorégulation dans l'action.
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    Être un parent actif. Communiquer régulièrement avec vos enfants et apprendre à connaître leurs amis et les parents de leurs amis.
  • Passez du temps ensemble comme une famille et une sur-1 avec chaque enfant. En tant que parent positif, vous devez laisser votre enfant sait que vous aimez apprendre à le connaître en tant qu'individu.
  • Laissez vos enfants savent que vous êtes disponible pour les aider à parler à travers leurs émotions. Lorsque vous vous disputez, ou si votre enfant agit de défi, se asseoir et parler. Évitez d'envoyer votre enfant à sa chambre pour un "timeout" sans expliquer pourquoi il ou elle est punie. Sinon, l'enfant sera laissé seul pour faire face aux émotions qu'il ou elle ne peut pas comprendre. Au lieu de tenter utilisant "TimeIn" qui est un endroit sûr il peut traiter votre enfant en toute sécurité leurs émotions et de leur prochain plan d'action. Cela pourrait être sur vos genoux ou un coin de la pièce où l'enfant se sent en sécurité et a quelques livres ou des jouets apaisantes Il peut regarder pendant qu'il apprend à se réguler.
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