Comment choisir un matelas

Trois méthodes:Préparation à Acheter un matelasNaviguer sur le matelas magasinConfirmation de votre décision à la maison

Obtenir de repos une bonne nuit est essentiel pour court et à long terme sur la santé, il est donc important de choisir un matelas qui complète les besoins physiques de votre corps et les habitudes de sommeil. D'autres considérations, telles que les préférences de votre partenaire et votre budget, peuvent également prendre en compte à votre processus décisionnel lorsque vous faites vos achats matelas. Cet article fournit des informations sur les différents types de matelas disponibles, comment choisir et acheter un matelas dans le magasin de matelas, et comment se assurer que le matelas que vous achetez est bon pour vous avant d'en faire un élément permanent de votre chambre.

Méthode 1 de 3: Préparation à Acheter un matelas
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Connaître les différentes options de matelas. Matelas vont de société classique ou des options en peluche à plus-tech lits actionnés mécaniquement avec télécommandes. Faire des recherches sur ces options couramment disponibles:
  • Cabinet Basic ou matelas en peluche. Matelas de base sont fabriqués à partir d'une variété de matériaux et sont vendus à chaque gamme de prix. Matelas réalisés avec des fibres organiques ou naturels ont tendance à être plus cher. Vous serez en mesure de choisir parmi extra-ferme, ferme, peluche, et des matelas en peluche supplémentaires, selon la façon dont dur ou mou vous aimez votre lit pour être.
  • matelas en mousse à mémoire. Ces matelas sont fabriqués à partir d'un matériau qui se adapte à la forme de votre corps lorsque vous vous allongez, et tient cette forme pendant que vous dormez. Ce sont une bonne option pour les personnes qui ne ont pas tendance à se déplacer beaucoup pendant la nuit. Ils conservent la chaleur du corps, de sorte que vous ne veulent pas aller avec mousse à mémoire si vous avez tendance à faire chaud pendant que vous dormez.
  • numéro de sommeil matelas. Ces matelas peuvent être faites plus ou moins fort avec le toucher d'un bouton. Ils sont généralement divisés en différentes zones, de sorte que du côté de votre partenaire peut avoir un niveau de fermeté que le vôtre différent.
  • Regardez dans les noms de marque, mais ne soyez pas trop partial. Parfois, les noms de marque sont mieux, mais cela ne signifie pas que vous devez ignorer non-marque moins chère fait. Un nom bien connu ne implique pas la qualité, bien que souvent il ya parfois de bonnes raisons pour une telle réputation. La chose importante est de tester des matelas en personne et comprendre ce qui se sent le mieux pour votre propre corps.
  • Comprendre qu'un nombre élevé de bobine ne traduit pas nécessairement par un matelas de qualité supérieure. Matelas avec verrouillage bobines ont bobines qui verrouillent ensemble. Matelas avec bobines indépendants ont un plus grand nombre de bobines et sont meilleurs pour le sommeil léger, parce qu'ils ne fluctueront pas autant avec le mouvement - surtout quand vos changements de partenaires ou sort de son lit.
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Avoir une compréhension de vos besoins physiques. Prenez les éléments suivants en considération:
  • Êtes-vous un côté, le dos ou le sommeil de l'estomac? Certains matelas sont conçus pour accueillir des positions de sommeil spécifiques.
  • Avez-vous des problèmes de mobilité? Certains matelas sont conçus pour rendre entrer et sortir du lit plus facile.
  • Mesurez-vous et votre partenaire de couchage. Pour la plupart des couples, un lit queen size sera assez grand. Si vous êtes plus de six pieds de haut, un matelas king-size peut être un meilleur choix. Pour un mince et grand matelas, aller avec le king size Californie.
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Définissez votre budget avant d'aller magasiner. Certains matelas coûtent plusieurs milliers de dollars, et d'autres sont moins de 500 $. Savoir exactement combien vous êtes prêt à dépenser avant d'aller au magasin peut éliminer la confusion et vous empêcher d'être parlé dans l'achat d'un matelas qui est hors de votre gamme de prix.
  • Le prix moyen du marché pour un matelas et une boîte-cadre solide ensemble oscille autour de 800 $, avec les coûts d'un lit de qualité allant vers le haut de plus de 1500 $. Si vous pouvez trouver un accord sous votre prix maximum, allez-y.
  • Magasins de matelas vendent beaucoup d'extras, comme des couvre-matelas, sommets oreiller, cadres de lit, et d'autres éléments que vous ne ont pas nécessairement besoin. Sachez exactement ce que vous êtes prêt à acheter avant d'entrer dans la boutique. Votre matelas ne fonctionnera tout aussi bien sans accessoires, il ne faut pas les acheter, sauf si vous voulez.
  • Méthode 2 de 3: Naviguer sur le matelas magasin
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    Essayez plusieurs magasins de matelas. Rechercher en ligne pour les commentaires des magasins de matelas dans votre région, et prévoyez de visiter plus d'un. Cela vous donnera une vision plus large des options disponibles. Si vous voyez un matelas que vous aimez au premier emplacement, vous pouvez toujours revenir en arrière.
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    matelas d'essai dans les salles d'exposition de matelas. Avoir une idée de différents types de matelas en essayant matelas de divers niveaux de l'épaisseur et la fermeté. Si un matelas ne se sent pas à l'aise dans la salle d'exposition, il ne sera probablement pas sentir mieux à la maison.
  • Testez matelas les plus chers, d'expérimenter ce que un matelas de haute qualité se sent. Comparez-le à les matelas d'extrémité inférieure jusqu'à ce que vous en trouviez un qui répond à vos exigences pour le confort et le coût.
  • Passez plus de 10 secondes couché sur chaque matelas. Laissez-vous fait reposer pendant une minute. Si vous êtes trop tendu ou impatient avec le processus que vous ne aurez pas la chance de découvrir comment il se sent effectivement reposer sur le matelas, et vous risquez d'être déçu une fois que vous ramener à la maison.
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    Ne hésitez pas à négocier. La plupart des vendeurs de matelas sont ouverts à jeter quelques extras ou en abaissant le prix pour réaliser la vente. Si vous payez le plein prix, demander se ils vont comprennent un sommier, cadre de lit ou oreiller haut.
  • Assurez-vous que votre matelas est livré avec une garantie, de sorte que vous serez en mesure de le retourner au magasin si vous changez d'avis ou si elle se avère être défectueux. La plupart des garanties vous permettent de retourner le matelas dans les 30 à 60 jours.
  • La plupart des achats de matelas comprennent la livraison gratuite, et certaines entreprises disposeront de votre vieux matelas.


  • Méthode 3 de 3: Confirmation de votre décision à la maison
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    Profitez de votre période d'essai. Il faut un peu de temps pour le corps à se habituer à un nouveau matelas, alors commencez vraiment attention à la façon dont il vous fait sentir après environ trois jours. Pensez à ces questions:
  • Combien d'heures de sommeil que vous obtenez sur le nouveau matelas?
  • Vous jetez et tourner ou bien dormir?
  • Vous sentez-vous endolori ou mal pendant la journée?
  • Est-ce que votre dos se sentent soutenus, ou avez-vous enfoncer dans le matelas inconfortable?
  • Vous sentez-vous bien reposé, indépendamment de combien de sommeil vous obtenez?
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    Si nécessaire, retourner le matelas. Si vous ne dormez pas bien sur votre nouveau lit, il est préférable de le retourner. Lancer le processus de choix et l'achat de nouveau un matelas, en tenant compte des facteurs qui ont rendu l'ancien inapproprié pour vos besoins.
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