Comment faire des compromis

Deux méthodes:Compromettre dans une relationCompromettre au travail

Venir à un compromis peut être incroyablement difficile, peu importe si ce est avec votre patron au travail, ou avec votre autre significatif. Heureusement, il existe des moyens de rendre le compromis arrive plus facilement et moins douloureusement. En venant à la table ouverte à un compromis et d'être prêt à écouter, sont deux des plus grands!

Méthode 1 de 2: Compromettre dans une relation
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Une communication ouverte. Vous devez vous assurer que vous avez une communication ouverte avant de commencer à essayer de faire des compromis. Être ouvert dans votre communication vous permet d'être ouvert et honnête dans votre compromis. Si vous vous approchez de la communication sans avoir été votre partenaire ne saura que vous essayez d'obtenir quelque chose d'eux et ils seront moins enclins à faire des compromis.
  • Dès le départ, l'Etat ce que ce est que vous voulez et ensuite écouter ce que l'autre personne a à dire. De cette façon, tout est à l'air libre.
  • Soyez calme dans votre manière. Si vous êtes en colère, ou sarcastique ou moqueur, vous allez couper immédiatement l'autre personne à votre point de vue.
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Assurez-vous que ce que vous demandez est raisonnable. Étroitement considérer ce que ce est que vous demandez l'autre personne à faire des compromis sur. Il re bons compromis et mauvais compromis. Mauvais sont quand vous demandez l'autre personne à faire des compromis qui ils sont comme une personne.
  • Posez-vous quelques questions au sujet de la chose que vous voulez que votre partenaire de compromettre avec vous: vous demandez à quelqu'un de changer qui ils sont? demandez-vous trop de l'autre personne?
  • Si les ressorts de compromis à partir d'un besoin profond de changement de la part de l'autre personne, vous trouverez peut-être que le compromis ne est pas possible. Par exemple, si vous avez besoin absolument tout dans votre espace partagé pour être impeccable et votre partenaire a besoin de l'encombrement dans leur vie, sauf si vous pouvez trouver un moyen d'équilibrer ces deux besoins, vous pourriez avoir besoin de considérer que vous ne pouvez pas partager le même espace .
  • Les choses qui sont de bons compromis concernent des choses comme demander à votre partenaire pour une meilleure communication, ou à prendre plus de responsabilités (par exemple: si vous finissez par faire toutes les corvées de ménage, demander à votre partenaire de prendre plus de responsabilité car ce est tout à fait raisonnable), ou de faire assurer que les besoins sont satisfaits.
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Voir les choses du point de vue de votre partenaire. Vous pourriez être très attaché à ce que vous demandez, mais vous devez être en mesure de voir ce que votre partenaire a besoin ainsi. Votre partenaire va être aussi dévoués à leur point de vue que vous êtes à la vôtre. Si vous pouvez voir comment ils se sentent et pourquoi ils se sentent de cette façon vous aurez plus de chances de parvenir à un compromis qui fonctionne pour vous deux.
  • Assurez-vous que vous leur demandez de présenter leurs pensées aussi précisément que possible. Compromis vient seulement par une communication efficace. Posez des questions ouvertes comme «Pourquoi vous sentez-vous de cette façon?" et "Qu'est-ce que je peux faire pour aider à faire ce travail de compromis pour vous?" et demandez à votre partenaire de vous aider à comprendre le problème plus clairement.
  • Par exemple: si votre partenaire et vous rencontrez un problème parce que vous voulez aller pour un long mois de vacances pendant l'été, et ils veulent prendre de plus petites vacances toute l'année, assurez-vous de bien comprendre leurs raisons à cela. Peut-être qu'il est plus difficile pour votre partenaire de prendre le temps hors travail nécessaire pour ce type de vacances, peut-être qu'ils voulaient utiliser une partie de leur temps de vacances pour visiter leur famille pour les vacances d'hiver. Ce seraient tous des raisons absolument valides et vous auriez besoin de voir ça.


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    Écouter. Partie de compromis efficace consiste à écouter efficacement, aussi bien. Si la personne que vous compromettre avec ne se sent pas comme ils sont écoutés, ils ne auront pas envie de leur côté est entendue.
  • Lorsque l'autre personne parle, vraiment les écouter. Si vous le pouvez, établir un contact visuel avec l'autre personne. Ne regardez pas votre téléphone, ou jouer avec des objets.
  • Si vous perdez la trace de ce que l'autre personne a dit, demandez-leur de le répéter. Vous pouvez dire quelque chose comme «Désolé, je étais tellement occupé à penser à ce que vous avez dit à propos de X, que je ne ai pas entendu ce que vous venez de dire. Pourriez-vous répéter?"
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    Vous affirmer de façon appropriée. Affirmer vos besoins est une grande chose. Les femmes, surtout, apprennent à être conciliant, au lieu de parler pour leurs propres besoins. Cependant, il existe des moyens appropriés pour ce faire et les moyens qui blesser votre partenaire ou causer d'autres frictions, au lieu de faire un bon compromis.
  • Exemples de se affirmer de façon appropriée: parler clairement, en expliquant ce que vous voulez, ayant certaines choses que vous êtes moins disposés à faire des compromis sur.
  • Des exemples de façon inappropriée à vous affirmer: crier, parler sur votre partenaire, frapper votre partenaire, faire des remarques sarcastiques à propos de votre partenaire, parler comme à votre partenaire, forçant votre partenaire pour aller avec vos plans »pour leur propre bien."
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    Être honnête. Si vous voulez vous assurer que vous êtes tous les deux d'être clair sur vos besoins et que votre partenaire sait ce que ce est que vous voulez et pourquoi ce est que vous le voulez, vous aurez besoin d'être clair. Il peut être difficile pour être honnête, parfois, surtout si vous ne voulez pas blesser l'autre personne de votre honnêteté. Il ya plusieurs façons d'être honnête qui peut minimiser le préjudice moral.
  • Ne pas en prendre, mais votre déclaration est vraie. Par exemple: votre partenaire a été mise hors d'obtenir un emploi et vous avez besoin du temps libre, de sorte que vous êtes à la recherche pour votre partenaire à prendre un emploi, même temporaire. Au lieu d'appeler votre partenaire paresseux (peut-être qu'ils sont, ce ne est pas le point), dites que vous avez vraiment besoin d'une pause et que vous avez vraiment besoin de l'aide en termes de revenus.
  • Ce est toujours une bonne idée de prendre en sandwich la critique avec gratitude ou quelque chose de bon que votre partenaire a été fait. Par exemple: dites que vous et votre partenaire essayez de compromettre sur les tâches ménagères. Dites quelque chose comme «Je apprécie vraiment que vous preniez les ordures chaque semaine, mais je ai vraiment besoin d'aide avec la cuisine et le nettoyage, et je sais que vous faites vraiment bonne nourriture, donc je aimerais vraiment un peu d'aide avec cela."
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    Reconnaître que le compromis ne doit pas être 50/50. Vous ne allez pas venir avec une parfaite, 50/50 lorsque vous compromettez avec votre partenaire. Vous avez juste à vous assurer que l'un de vous ne est pas fait tous les compromis et l'autre personne ne fait aucune.
  • Par exemple: si vous essayez de faire des compromis entre un partenaire qui veut peindre la chambre rose de bébé et l'autre qui veut peindre en bleu, peigner les deux ne va pas très bien. Au lieu de cela, voir si les deux vous pouvez venir avec une deuxième couleur que vous aimez tous les deux (comme le jaune, ou vert pâle). Ou avoir une personne de décider sur la couleur de la chambre du bébé, tandis que l'autre personne doit choisir les meubles.
  • Si une personne fait tous les compromis, assurez-vous que la prochaine compromis qui se passe en leur faveur, ou envisager de donner en tout.
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    Traiter des questions plus importantes. Parfois, les problèmes que vous essayez de compromis sur sont associés à des questions plus importantes. si vous ne avez pas affaire avec les grandes questions, vous allez avoir des difficultés supplémentaires sur la route.
  • Par exemple: si vous essayez à la fois à venir avec un temps de prendre un café et ne peut pas se entendre sur le temps, le problème pourrait ne pas être que vous ne pouvez pas d'accord sur le temps. Au lieu de cela, le plus gros problème pourrait être que l'autre personne a flocons sur vous avant et vous êtes moins intéressé à compromettre votre programme juste pour eux de ne pas se manifester.
  • Tout comme vous, tout en essayant de trouver un compromis acceptable, vous aurez envie de faire face calmement et gentiment un avec l'autre. Pour utiliser le même exemple, expliquer à votre ami ou un partenaire qu'il vous fait sentir comme votre temps ne est pas valorisée quand ils ne se présentent pas, et ne permet même pas de vous savez qu'ils ont pour annuler.






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    Faites quelque chose d'amusant. Compromis et discussion sérieuse peuvent être incroyablement difficile et drainage d'énergie. Pour rendre plus facile pour les deux parties, faire quelque chose d'amusant après, surtout si ce est une grande chose qui est compromise sur. La personne qui devait le plus de compromis, arrive à choisir la chose amusante.
  • Par exemple: si vous avez compromis sur quelque chose de grand (comme la famille qui vous êtes en visite pour les vacances), puis faire quelque chose d'amusant comme aller au restaurant ou un pique-nique. Il fera le compromis moins malheureux pour vous deux.
  • Méthode 2 de 2: Compromettre au travail
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    Calme toi. Compromis, même ceux qui se produisent au travail, peuvent être émotionnel et frustrant pour toutes les parties. Avant d'essayer et d'un marteau sur les détails afin que chacun ait quelque chose qu'ils veulent, vous devriez prendre un recul par rapport aux émotions que vous avez investi dans votre côté.
  • Même si ce est juste pour quelques minutes, prenez le temps d'aller quelque part par vous-même et de parler vous-même à travers ce que vous voulez ou devez sur le compromis. Ce est particulièrement important si ce est quelque chose que vous devez faire avec votre patron, ou il ya beaucoup à cheval sur ce compromis.
  • Si vous ne pouvez pas prendre un peu de temps pour vous-même, puis il suffit de prendre trois respirations profondes, tout le chemin vers le bas dans votre diaphragme. Cela aidera à calmer votre système nerveux et de la rendre plus facile pour vous de traiter l'information et efficacement présentez votre côté des choses.
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    Le plomb avec des questions et des déclarations ouvertes. Vous voulez avoir une idée de ce que l'autre personne veut sortir du compromis. Vous voulez aussi l'autre personne à se sentir comme se ils étaient entendus. La meilleure façon d'obtenir un compromis est de vraiment écouter l'autre côté.
    • Posez des questions comme: «Pourquoi vous sentez-vous de cette façon sur X?" et "Comment pouvons-nous faire mieux?"
    • Pour les déclarations disent des choses comme "me aider à comprendre plus sur cette situation / vos côtés."
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    Sois respectueux. Pour obtenir toute sorte de compromis vous devez être respectueux sur le point de vue de l'autre personne, même si vous n'êtes pas d'accord avec elle. Respecter l'autre personne et de leur idée et montrent que vous les respectez.
  • Ne appelez pas les noms ou utiliser des mots comme «stupide,« inutile », ou dire des choses comme" Pourquoi voudriez-vous même proposer cela? »Ou« Cela ne marchera jamais! "Dénigrer l'autre personne fera à creuser dans plus fermement sur leur propre côté et il sera plus difficile de créer des compromis.
  • Par exemple: si quelqu'un au travail propose une idée qui est différent de celui de votre idée, ne pas parler de la façon dont l'idée est mauvaise, ou pourquoi ce est une mauvaise idée. Vous pouvez remarquer ses défauts, tout en étant respectueux. En fait, vous pouvez proposer des moyens de rendre leur plan plus pratique.
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    Créer un terrain d'entente. Rappelez-vous, vous et l'autre personne à la fois voulez venir à une sorte d'accord. Être coincé dans une impasse ne obtient pas que quiconque ce qu'ils veulent. Essayez de trouver quelque chose que vous pouvez entendre sur deux, même si ce est une petite chose. Il va créer la bonne volonté entre vous deux.
  • Signaler votre engagement à régler le différend. De cette façon, l'autre personne va se sentir comme vous êtes tous les deux travailler vers le même but, même si vous venez à de différents points de vue. Cela signifie l'écoute de l'autre personne, en demandant se il ya des façons de combiner les deux de vos idées et montrant que vous comprenez pourquoi il est important de l'autre personne.
  • Le terrain d'entente pourrait même être quelque chose de petit, comme une blague, aussi longtemps que cela crée une sorte de lien entre vous deux. Par exemple: vous pourriez commencer une réunion en disant que vous êtes probablement tous cherchent à obtenir à déjeuner!
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    Présentez votre côté. Il est préférable de donner votre version ou sur le côté des choses d'une manière rationnelle calme. Ce est le moment pour vous de montrer pourquoi vous voulez ce que ce est que vous proposez et ce que les avantages de celui-êtes.
  • Donner des faits. Les moyens plus vous pouvez valider vos sentiments et les opinions, les plus susceptibles les gens que vous raisonner avec examinera votre position.
  • Par exemple: si vous essayez d'obtenir une semaine de travail de quatre jours institué à votre lieu de travail (bonne chance avec ça) ne vous dites pas que vous voulez parce que vous êtes fatigué tout le temps et besoin d'une meilleure pause. Au lieu de cela, les statistiques et les études qui ont été faites sur la productivité des travailleurs et combien de meilleurs employés font quand ils ont une meilleure pause présents.
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    Offrir plus d'un compromis possible. Une bonne façon de trouver quelque chose qui fonctionne pour tout le monde est d'offrir plus de possibilités. Combiner les idées de différentes façons et voir si vous pouvez venir avec des solutions créatives au problème.
  • Remue-méninges avec l'opposition. Répondez aux questions: qu'est-ce que vous essayez d'accomplir? Se il n'y avait pas d'obstacle, comment voulez-vous aborder le problème? Quelle serait la solution optimale pour vous deux?
  • Venez dans la discussion avec plusieurs options différentes que vous êtes prêt à travailler avec l'autre personne.
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    Visez accord ne pour gagner. Si vous venez dans une situation où vous êtes à la recherche d'un compromis, vous ne pouvez pas essayer de "gagner", parce que vous allez vous mettre en place pour l'échec. Gagner, ce est quand vous et l'autre personne à la fois envie qu'ils ont obtenu ce qu'ils voulaient, ou quelque chose approximative à ce qu'ils voulaient.
  • Essayez d'éviter d'être super attaché à votre version des choses. Vous pouvez veulent que les choses passez votre chemin, sans arrêter l'autre personne, aussi longtemps que vous écoutez et considérez leur côté de l'équation.




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