Comment rester debout toute la nuit sur un week-end (adolescentes)
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Hey Tween et adolescents filles! Veux rester debout toute la nuit pour le plaisir ou juste pour le fun? Avez-vous, mais vous ne voulez pas que vos parents sachent? Alors lisez la suite.
Les Étapes
1
Demandez-vous, faites-vous quelque chose d'excitant, ce soir? Si vous rencontrez une soirée pyjama, allumer les airs et obtenir des collations! Pizza est une bonne idée, aussi quelques chips et des bonbons et de la soude avec de la caféine est une bonne idée.
2
Si vous séjournez pour se amuser, regarder votre film préféré et mettez un peu de musique. Tout en faisant cela, texte à vos amis. Si vous ne avez pas une cellule, allez sur l'ordinateur et IM ou vérifier votre Facebook.
3
Si vous restez debout toute la nuit ou tard secrètement, assurez-vous que votre maman a eu une mauvaise nuit de sommeil la nuit avant, donc elle sera fatigué et désireux d'aller au lit à la fin de la journée. Même avec tout parent - assurez-vous juste qu'ils ont quelque chose à faire pendant la journée afin qu'ils ne se endorment pas.
4
Avoir de l'eau glacée, la caféine, et de fruits. Ce sont trois choses importantes pour vous garder éveillé. Il suffit de ne pas consommer trop de caféine!
5
Faites une sieste pendant la journée si vous avez le temps.
6
Ne pas lire! Déplacer vos yeux avant en arrière vous fait vous sentir fatigué.
7
Soyez tranquille si vos parents ne veulent pas que vous éveillé. Gardez la musique et de la télévision calme. Écoutez votre lecteur MP3 si vous en avez un.
8
Ne oubliez pas de vous divertir! Vous pourrez vous endormir si vous vous ennuyez.
9
Ne oubliez pas de garder de consommer les trois choses à vous tenir éveillé! la caféine, de fruits, de l'eau glacée.