Comment être et se sentir belle tout le temps

"Tu es très belle" est un commentaire que vous entendez tout le temps, mais vous sentez-vous personnellement belle? Certaines filles font, mais si vous éprouvez des difficultés à croire, vous devez suivre ces étapes pour regarder et se sentir belle tout le temps. Ne jamais aller vous changer pour quelqu'un d'autre. Vous êtes le meilleur et personne ne peut jouer votre rôle afin de ne pas modifier vous-même pour que les gens vous aiment, leur faire aimer votre vrai moi!

Les Étapes

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Renforcer la confiance. Cela aidera à vous comprendre votre beauté naturelle, dans et hors. Tenez-vous droit. Souriez à vous-même. Notez les choses positives. Ce est très important. Si vous remarquez des défauts, les corriger. Voici quelques conseils afin de vous aider.


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Prenez soin de votre peau et le corps. Continuez avec votre hygiène personnelle. Douche tous les jours pour vous laisser une odeur fraîche et sentir renouvelé. Lavez votre corps avec la douce nettoyant pour le corps à l'odeur, et lavez vos cheveux tous les jours que se laver tous les jours, il peut rendre votre cuir chevelu sec et squameuse. Si vos cheveux sont naturellement grasse, envisager un shampooing clarifiant pour empêcher vos cheveux de la production de l'excès d'huile. Nettoyez vos cheveux en massant votre cuir chevelu avec un shampooing aide de vos doigts. Rincer et répéter deux fois. Ensuite laver avec conditionneur pour la brillance et pour empêcher l'emmêlement. Massez vos cheveux pendant 20 secondes et laisser pendant 2 minutes. Rincer et répéter. Déodorant est fortement recommandé.
  • Lavez régulièrement votre visage. Cela déboucher les pores et aider à se débarrasser de l'acné. Utilisez un nettoyant visage sans huile deux fois par jour et en une semaine ou deux, votre peau sera plus claire et nouvelle. Ne oubliez pas de freiner votre visage avec de l'eau chaude avant de vous laver votre face-elle ouvre vos pores. Rincer à l'eau froide après vous lavez votre visage pour les fermer. Avoir la peau claire fait de vous regarder comme si vous vous souciez de votre peau.
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Fixer vos cheveux. Une des choses que nous passons le plus de temps dans la matinée est nos cheveux. Donc, essayez d'embrasser l'aspect naturel, mais vous pouvez toujours ajouter des accessoires. Vous pouvez toujours faire quelques coiffures mignon qui ne présentent pas vos cheveux naturels autant comme le pain de chaussette. Si vos cheveux sont ondulés, vous pouvez toujours mettre dans une queue de cheval. Aussi, essayez d'obtenir une coupe de cheveux plus souvent que vous le faites d'habitude si vos cheveux ne pousse pas avec les pointes fourchues.
  • Soyez conscient lors de l'utilisation de cosmétiques chauffées. Ceux-ci peuvent endommager vos cheveux par la dessécher et finalement causer les pointes fourchues. Il est recommandé de ne utiliser que des produits cosmétiques chauffées pour des occasions spéciales.



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    Appliquer le maquillage. Essayez de ne pas aller trop loin avec le maquillage. Embrassent les personnes You- naturelles ne aiment pas une fille qui ne est pas cool d'être elle-même. Mais, si vous devez avoir le maquillage, faire un peu de mascara, eye-liner, brillant à lèvres, et quelque fondement. Fond de teint liquide est beaucoup mieux que la poudre car il rend votre peau un aspect plus naturel et mixte.
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    Exercice. Obtenez votre fréquence cardiaque pendant au moins 60 minutes par jour, et dans une semaine, vous remarquerez la perte de poids et la tonification du corps. Ne oubliez pas que perdre du poids si votre IMC est supérieur à la moyenne.


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    Mangez sainement. Manger des fruits et légumes vous donnent l'énergie dont vous avez besoin et vous faire paraître grand. Il améliore votre teint trop. Suivez les parties portion suggérée de la pyramide alimentaire et vous assurer d'obtenir les nutriments dont vous avez besoin. Si vous rencontrez des difficultés pour manger sain, jetez les aliments les plus séduisantes et ont seulement un soir par semaine lorsque vous pouvez manger de la malbouffe. Ne oubliez pas de vous laver les mains avant de manger. en plus ne oubliez pas de boire la bonne quantité d'eau. Eau vous protège de beaucoup de problèmes et il peut rendre votre peau briller!
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    Soyez vous-même. Être un individu unique, vous serez plus souhaitable lorsque vous êtes à l'école secondaire parce qu'avoir une personnalité originale fera de vous démarquer d'une manière positive.
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