Comment vous défendre en cas d'attaque

Êtes-vous une de ces personnes qui est harcelé et attaqué ceux qui pensent qu'ils peuvent utiliser la douleur de vous donner une leçon? Puis leur enseigner une tout de suite. Décrit ci-dessous est presque tout ce que vous devez savoir pour vous défendre dans toute situation, indépendamment de la taille de la personne.

Les Étapes

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Observez la personne (ou des personnes) vous attaquer. Essayez d'estimer leurs niveaux d'agression, et l'éventuelle capacité des combats. Il est plus facile que les gens pensent de comprendre un adversaire simplement en observant leurs réactions d'agressivité.
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Ne vous battez pas, si vous ne avez pas à. Essayez de parler en bas de la lutte. Si vous voyez qu'ils sont lentement calmer, dire ce que vous devez afin de les amener à se éloigner. Même si vous croyez que vous ne avez rien fait de mal, ce est toujours mieux d'éviter une altercation physique.
  • Si jamais vous avez une chance de fuir et d'échapper à l'attaque, le faire. Vous pouvez le faire en lançant un portefeuille, montre ou ce que l'attaquant veut dans la direction opposée de sorte que vous pouvez échapper.
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Restez vigilant et préparez-vous. Si les niveaux d'agression restent élevés, vous devriez commencer à vous préparer pour une grève. Tenez-vous centrée. Apportez votre corps rapprocher et serré de sorte que vous êtes plus petit. Ainsi, il sera plus difficile de vous battre et vous donnera plus de contrôle quand vous avez besoin de vous défendre. Rappelez-vous que garder votre corps compact de vous empêcher de agitant et il sera plus facile de garder votre équilibre pendant les grèves.
  • Connaître la position défensive. Mettez votre jambe non dominent à l'avant et pointant vers l'extérieur. Faire descendre votre corps afin que votre centre de gravité est bas. Avec votre poing fermé devant et le blocage de votre visage, garder votre équilibre jusqu'à ce que vous êtes prêt à pivoter votre corps.
  • Savoir botter. Dans votre position défensive de départ, apporter votre jambe arrière et de l'épaule, susceptible de transformer votre corps à 180 degrés. Avec l'élan créé votre corps, soulevez votre jambe arrière et puis redressez votre genou pour donner le coup.
  • Savoir comment Punch. Dans votre position défensive de départ, mettre votre poing dos et l'épaule, susceptible de transformer votre corps à 180 degrés. Votre épaule dos doit passer votre une avant et tout votre corps suivra. L'utilisation de ce momentum créé votre corps, de livrer un poing fermé poing à votre agresseur.
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    Lorsque les attaques de l'agresseur, apporter une réponse proportionnelle. Si vous êtes touché, vous assurer que vous frappez assez de recul pour vous défendre et de porter un coup sans être trop agressif. Si pour une raison quelconque, la police se impliquer, vous pouvez être arrêté pour voies de fait, même si vous ne avez pas l'instigateur, si vous frappez pas à l'auto-défense.
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    Essayez de désarmer votre attaquant afin que vous ayez la possibilité de se échapper. Habituellement, de son mieux pour aller pour les parties du corps les plus vulnérables sur votre attaquant. Cela dépendra de votre taille (si vous êtes à court, attaquant son / ses yeux pourrait être difficile) ou la taille (si vous êtes petit, vous avez peut-être pas assez de force pour attaquer sa / son estomac) et votre hauteur et la taille des attaquants.
  • Les Yeux: Aveugler votre attaquant en mesurant ses / ses yeux en poussant vos doigts dans ses / ses yeux.
  • Gorge: Frapper le vent de votre adversaire en lui / elle de frapper dans la gorge avec votre poing (Voir: savoir comment poinçon, ci-dessus).
  • Les Oreilles: Serrer rapidement vos mains sur vos deux oreilles attaquants en même temps, cela va provoquer un bourdonnement dans ses / ses oreilles.
  • Groin: Si votre agresseur est un mâle, coup de pied ou frapper son aine. Il sera probablement tomber sur le sol, vous donnant une chance de se échapper.
  • Plexus solaire: Cela entraînera votre attaquant de tomber si elle se fait avec assez de force. Soit coup de pied ou poinçon (Voir: savoir comment punch et savoir comment le coup, ci-dessus) votre attaquant dans le plexus solaire (estomac / abs).
  • Nez: Percez votre adversaire au visage avec votre poing (Voir: savoir comment poinçon, ci-dessus) pour provoquer-ils concentrent leur attention sur leur visage.
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    Toujours rester en position défensive. Ne donnez pas votre attaquant la possibilité de saisir le bras ou vous attraper hors d'équilibre. Dès que vous le frappez / son retour à la "position défensive" (Voir: ci-dessus).
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    Si vous ne pouvez pas échapper, vous protéger du mieux que vous le pouvez. Cela signifie couvrir vos parties du corps vulnérables. Toujours couvrir votre visage. Si vous êtes sur le terrain, se rouler en boule et couvrir la tête.


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    Si la situation dégénère, créer une arme. Si, et seulement si, la situation devient trop difficile à gérer, chercher une arme sur votre personne. Keys, la bourse, ceintures, etc. ne sont pas idéales, mais ils pourraient être la différence entre un couple de points de suture et un séjour grave à l'hôpital.
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    Dès que vous le pouvez, se échapper et chercher de l'aide. Ne essayez jamais de "finir" un combat. Si vous voyez une sortie, prendre et demander de l'aide. Cela va aider si des accusations se pressées. Immédiatement expliquer ce qui se passe à quelqu'un qui peut vous aider: 911 expédition, l'agent de police le plus proche ou un bon samaritain. Demandez-leur d'appeler la police et immédiatement rédiger un rapport ou de leur faire prendre une déclaration de ce qui est arrivé.
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    Consulter un médecin si nécessaire. Selon la gravité de votre état, le faire en premier. Les hôpitaux ont souvent le personnel à faire face aux menaces et attaquants se ils essaient de continuer la lutte.
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