Comment utiliser un lieu softcup


Au lieu Softcups sont une marque de coupe menstruelle jetables vendus dans de nombreux pharmacies et les supermarchés. Softcups sont composés d'un sac et un anneau plus ferme à partir d'un matériau polymère qui est également utilisé dans les cathéters et les tétines de biberon. Ils sont de forme similaire à un diaphragme et collectent le fluide menstruel, au lieu de l'absorber comme un tampon.


Softcups peuvent être utilisés pendant le sommeil, les sports, la natation, ou de rapports sexuels. La plupart des femmes peuvent porter des coupes menstruelles plus que les produits traditionnels menstruels, ils éliminent période odeur, ne causent pas de sécheresse ou d'irritation, et ne ont pas été liées à des TSS. Lisez la suite pour savoir comment utiliser une.

Les Étapes

1
Essayez ceci la première fois dans l'intimité de votre propre salle de bain au lieu d'un public. Aussi, bien que vous pouvez faire un essai à vide pendant que vous n'êtes pas sur votre période, il est généralement plus lubrifié et un environnement différent là-bas pendant que vous êtes sur votre période. Il est donc préférable d'essayer la première fois alors que vous êtes sur votre période. Vous pouvez choisir un jour la lumière si vous allez être dehors et environ.
2


Lave t'es mains.
3
4
Rester détendu et essayez de ne pas contracter les muscles là-bas. Cela peut rendre difficile ou douloureuse à insérer. (Garder votre mâchoire mou pendant l'insertion va vraiment aider.) Soyez patient la première fois de l'insérer est toujours le plus difficile, il ne faut pas abandonner si vous rencontrez des difficultés au début.
5
Mettez-vous dans une position confortable. Vous pouvez essayer d'insérer la Softcup tandis que plus de la toilette. Vous pouvez également essayer accroupissement dans la douche ou baignoire, de mettre sur la jambe sur le bord ou la toilette ou le bain, ou fixant sur le sol avec les genoux et les jambes écartées.



6
Trouvez votre col. Coller un doigt dans le vagin et se sentir pour votre col, qui se sent un peu comme le bout de votre nez. Ce est un petit, nœud spongieux avec un retrait au milieu. Pour que le Softcup fonctionne correctement, il doit être raccordé à l'arrière du col de l'utérus, de sorte que vous devez savoir à peu près où il est.
7
La coupe doit être dans cette position verticale pour l'insertion.
Assurez-vous que l'ouverture de la Softcup est orientée vers le haut.
11


Laissez le Softcup pendant 12 heures ou moins. Vous pourriez avoir à retirer plus tôt, afin de vérifier fréquemment la première fois que vous utilisez une. Softcups ont une capacité plus élevée que tampons cependant, et il est utilisé correctement, ne doit pas fuir autant.
12
.
Retirez le Softcup. Mettez un doigt dans le vagin jusqu'à ce que vous pouvez sentir le bord de la Softcup. Accrochez votre doigt sous le rebord et tirez le Softcup lentement. Assurez-vous de garder la coupe aussi droit que possible pendant le retrait pour éviter les déversements. Vous pouvez pratiquer l'enlèvement dans la douche les premières fois pendant que vous vous habituez à elle, car il peut être gênant. Si la coupe est trop grand et vous fait mal à l'entrée de votre vagin, utiliser deux doigts pour garder pincé dans sa forme plus petite.
  • 13
    Froisser certains papier toilette et le mettre dans le sac en plastique pour absorber le liquide. Puis enroulez la chose entière dans du papier de toilette, jeter, lavez vos mains, et insérez une nouvelle Softcup. Ou vous pouvez choisir de réutiliser la tasse. Voir les conseils pour les instructions de nettoyage.
  • » » Comment utiliser un lieu softcup