Comment l'entraîneur d'une session de formation de basket-ball

Cet article va vous dire comment l'entraîneur d'une session de formation de basket-ball efficacement.

Les Étapes

L'entraîneur d'une étape 1.jpg Session de formation de basket-ball
1
Pendant les matchs, d'analyser quelles sont les compétences de votre équipe a besoin d'améliorer.
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2
Planifiez votre formation préalable. Passez plus de temps sur les compétences de votre équipe a besoin d'améliorer.
L'entraîneur d'une étape 3.jpg Session de formation de basket-ball
3
Ce est une bonne idée de lancer une session d'échauffement au début de la formation. Cela réduit le risque de blessures.
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4
Demandez aux joueurs de faire le premier exercice que vous avez planifié.
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Ont les joueurs faire la deuxième foreuse que vous avez planifié.
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6
Ont les joueurs faire le troisième forage (le cas échéant)
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7
Ont les joueurs faire le quatrième forage (le cas échéant)
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    8
    Demandez à vos joueurs faire des longueurs pour voir qui de votre équipe est en forme. En forme joueurs sont ceux que vous voulez sur le terrain.
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