Comment saisir une balle courbe

Trois méthodes:Saisir un Curveball de baseSaisir un Curveball Index-UpSaisir un Knucklecurve

La mise en abyme est l'un des emplacements les plus populaires dans le baseball. Curveballs sont lancées d'une manière qui provoque la balle à plonger vers le bas à l'approche de la plaque. Les principales différences entre les types de curveballs (base, l'indice-up, et knucklecurve) sont l'adhérence et la vitesse.

Méthode 1 de 3: saisir un Curveball de base
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Utiliser une poignée de quatre couture. Tenir la balle de sorte que deux coutures sont visibles à l'avant et deux visibles à l'arrière. La prise en main de quatre couture est considéré par de nombreux lanceurs comme plus efficace lorsque lancer une balle courbe à la prise à deux couture. Il permet au lanceur de lancer la balle à ne importe quel angle, tant qu'ils conservent leur main derrière le ballon et de le jeter avec un mouvement sec.
  • Deux poignées-couture sont utilisés pour jeter balles rapides. Plutôt que de tomber en panne (comme dans une mise en abyme), deux emplacements couture cassent vers la droite ou vers la gauche.
Grip un 1.jpg Curveball Step
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Levez votre doigt du milieu et l'index comme se il faisait un signe de paix. Placez la boule dans la paume de votre main et fléchir les doigts index et afin qu'ils saisissent le dessus de la balle. Curve votre doigt d'anneau de sorte que la balle repose contre son côté.
Grip un 2.jpg Curveball Step
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Placez votre pouce et le majeur. Placez votre doigt du milieu le long de la couture centrale (sur le côté petit doigt) et votre pouce sur la couture vers l'arrière de la balle.
Grip un 3.jpg Curveball Step
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Séparer les conseils de votre pouce et l'annulaire. À ce stade, votre pouce doit être placé sur le fond de la balle en face de votre doigt du milieu, avec ces deux doigts formant un "C" autour de la boule.
  • Votre poignée doit être ferme, mais pas trop serré. Vous voulez que votre pouce pour pouvoir feuilleter derrière le ballon quand il est libéré.
  • Ne pas étouffer la balle. Assurez-vous qu'il ya un écart entre le pouce et l'index, et petit espace entre le pouce et l'annulaire.
Grip un 4.jpg Curveball Step
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Lancez la balle en claquant le pouce et le majeur. En jetant un abyme, prolonger votre poignet en arrière. Lorsque vous relâchez, "snap" de votre pouce et le majeur ensemble tout en feuilletant votre poignet. À ce stade, votre doigt du milieu devrait tourner vers le bas et votre pouce devrait tourner vers le haut pour créer la force centripète (circulaire) nécessaire pour faire tourner la balle vers la plaque.
  • Grâce à une mise en abyme de changement par augmentation de la profondeur de la poignée.
  • Expérimentez avec de légères variations dans la profondeur de la poignée et le doigt (le pouce et milieu) la position. Trouver une poignée qui est confortable et fonctionne avec votre style de lancer.
  • Méthode 2 de 3: saisir un indice-Up Curveball
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    Utiliser une poignée 4-couture modifié. La prise en main de l'indice-up est similaire à celle pour une mise en abyme de base, à l'exception que votre index reste détendu et dirigé vers le haut. Ce grip est bon pour les débutants car ta volonté utiliser votre index pour aider à guider la balle vers sa cible.
  • Utilisez ce terrain pour pratiquer votre technique balle courbe, mais éviter de l'utiliser dans les jeux. Frappeurs expérimentés sont susceptibles de voir l'indice doigt levé et à adapter leur position en prévision d'une mise en abyme.
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    Maintenez vos majeur et l'index. Pliez votre doigt du milieu, laissant votre index pointant vers le haut. Comme dans la poignée de balle courbe standard, laisser le fond de la balle reste sur le côté de votre bague fine.
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    Placez votre majeur et le pouce. Placez votre pouce sur l'arrière de la balle si elle se trouve le long de la couture du bas. Placez votre doigt du milieu le long de la couture supérieure en face de votre pouce. À ce stade, votre pouce et le majeur doivent former un "C", tandis que l'index est pointé vers le haut.
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    Préparez-vous à lancer la balle. Assurez-vous que votre index est et détendue, et la balle est fermement saisi par votre pouce (en bas) et le majeur (en haut). Alors que votre poignée doit être ferme, détendre les muscles de votre poignet et l'avant-bras.
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    Jeter en claquant le pouce et le majeur ensemble. Lorsque vous jetez, votre pouce tourne pendant que votre doigt du milieu tourne vers le bas. Utilisez votre index pour contrôler la trajectoire de la balle - la balle va aller dans la direction dans laquelle votre index pointe.
    • Votre index ne est pas nécessaire de jeter le terrain, avec le pouce et le majeur fournissant tous le spin.
    • Lorsque vous jetez, votre coude doit être à la même hauteur ou au-dessus de votre épaule. Votre main et du poignet doivent former une ligne verticale avec votre avant-bras.
    • Gardez vos avant-bras et du poignet muscles lâche jusqu'à ce que juste avant la libération. Fortement les contracter et enclenchez rapidement votre poignet vers l'avant et vers l'intérieur, la balle un tête à queue sur le doigt du milieu.

    Méthode 3 de 3: saisir un Knucklecurve
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    Utilisez un plus avancé adhérence 4-couture. Pour ce pas, vous voulez agripper la balle avec votre pouce, le majeur et jointure de votre index. Le tenant de cette façon permet la balle pour briser plus nette et plus tard (plus proche de la pâte). Bien que plus difficile à saisir (et jet), knucklecurves augmenter la vitesse sans sacrifier la rotation.
  • Une poignée de knucklecurve est en moyenne de 2,5 mph (4 km / h) plus vite qu'une balle courbe standard.
  • Plus d'un quart des curveballs lancées par les principaux lanceurs de la ligue en 2013 ont été classés comme knucklecurves.
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    Faire un signe de paix avec vos majeur et l'index. Placez la boule dans la paume de votre main de sorte que la courbe des coutures sur le côté de la balle. Pliez votre doigt du milieu sur le dessus de la balle si elle repose le long de la couture. Ensuite, prenez l'index et le plier de sorte que la fusée repose sur le dessus de la balle à côté de votre doigt du milieu.
    • Pensez à la jointure de votre doigt du milieu "creuser" dans le haut de la balle.
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    Placez votre pouce et le majeur. Le placement du pouce et le majeur sont identiques à d'autres types de curveballs. Le pouce doit être placé sur ou le long de la couture sur le dessous de la balle de sorte qu'il forme un "C" avec le doigt du milieu. Stabiliser le bas de la balle en courbant votre doigt d'anneau et reposant dans la balle contre le premier et le deuxième joint.
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    Utilisez votre fusée comme un point de pivot pour lancer la balle. Jetez comme vous le feriez pour une balle courbe régulière. Comme vous relâchez la balle, casser votre doigt et le pouce ensemble afin qu'il pivote contre la fusée de votre index. Cela vous aidera à générer de la vitesse et de spin requis pour la balle d'atteindre son objectif et de briser ou de la courbe vers le bas.
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