Comment hop une clôture

Ce est la meilleure façon de saut un fence- une technique free-running très basique.

Les Étapes

Hop un 1.jpg Clôture de l'étape
1
Tenez-vous devant la clôture. Choisissez celui qui est taille haute.


Hop un 2.jpg Clôture de l'étape
2
Mettez vos mains sur le dessus de la barre de clôture. Gardez votre bras épaule longueur d'intervalle. Soulevez-vous sur le sol en poussant vers le bas avec vos mains sur la barre.
Hop un 3.jpg Clôture de l'étape






3
Soulevez une jambe et placez votre pied sur le dessus de la barre de clôture. Il ne importe pas quelle jambe, qui est toujours plus confortable.
Hop un 4.jpg Clôture de l'étape
4
Balancer l'autre jambe et sur le dessus de la clôture. Essayez de ne pas laisser ce pied a frappé l'autre qui est monté sur la barre de clôture ou de laisser la jambe oscillant frappé la clôture réelle.
Hop un 5.jpg Clôture de l'étape
5


Une fois que vous balancer le pied par-dessus, sauter du haut de la barre de clôture. Vous ne avez pas à sauter haut, juste hop off. Le plus petit hop, plus vite vous pouvez y aller.
  • Hop un 6.jpg Clôture de l'étape
    6
    Terrain avec les deux pieds sur le terrain.




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