Comment jouer au badminton
category Sports et loisirs
Trois parties:Apprendre les règlesMaîtriser les StrokesMaîtriser la stratégie
Qui ne voudrait pas jouer plus rapide jeu de raquette de la planète? Le badminton est un sport qui peut être joué avec deux ou quatre joueurs et dans lequel le but du jeu est de marquer des points sur votre adversaire en frappant un volant avec succès sur le net. Bien que le jeu a quelques similitudes avec le tennis, les règles de badminton sont distincts et important de connaître avant de prendre un élan à votre première partie. Si vous voulez être un maître de badminton ou tout simplement pour impressionner cette fille mignonne dans le parc, voir l'étape 1 pour commencer.
Les Étapes
Partie 1 de 3: Apprendre les règles
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Comprendre le but du jeu. Badminton, comme le tennis, est un sport de raquette qui se joue soit par deux joueurs ou deux équipes de deux joueurs chacune. L'objet est pour vous ou votre équipe d'obtenir 21 points en premier. Vous marquez un point à chaque fois que vous servez avec succès le volant et votre équipe adverse commet une faute, ce qui signifie que l'équipe ne parvient pas à retourner correctement le volant.
- Pour gagner chaque jeu, vous devez gagner 21 points en premier, et gagner par deux dans le processus. Cela signifie que si les deux équipes ont un score de 20, une équipe doit gagner par 22-20, et ainsi de suite.
- Si vous et votre adversaire ne peut pas gagner par 2 et continuer jusqu'à ce que le score est de 29 tout, alors la première équipe à marquer 30 points gagne.
- La première équipe à remporter deux jeux gagne le match. Si le score est 1-1 dans les jeux, vous devez jouer un troisième match décisif.
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Familiarisez-vous avec la cour de badminton. Le terrain de badminton est de 44 pieds (13,4 m) de long par 22 pieds (6,7 m) de largeur. Si vous jouez célibataires, vous jouez sur la partie qui est de 44 pieds (13,4 m) de long, mais seulement 20 pieds (6,1 m) de largeur. Le filet doit être positionné à mi-chemin à travers la cour, à la marque de 22 pieds (6,7 m), 5 pieds (1,5 m) au-dessus du sol. Quand vous jouez des doubles, les supplémentaires de 15 pieds (1,5 m) sur le côté gauche et à droite de la cour (les doubles lignes de côté) sont considérés comme un jeu équitable pour servir et de retourner. Voici ce que vous devez savoir:
- Chaque côté de la cour dispose d'un court de service droite et à gauche. Le serveur d'une équipe doit servir d'un tribunal de service à la diagonale de la zone de service de celui-ci; par conséquent, un joueur sert de la cour de service gauche de sa cour à la cour de service droite de ses adversaires.
- Au moment de servir en simple, chaque joueur doit servir de la cour de service unique à la boîte de service de la diagonale de son adversaire, qui comprend la zone de service et la ligne arrière des célibataires de ce côté du cours. Au moment de servir en double, le joueur peut servir à diagonale boîte de service de retour de l'équipe adverse, qui comprend le double marge, mais pas la ligne de temps de service des célibataires. Donc, pour les célibataires, le tribunal d'accueil est plus pour les serveurs, et en double, le tribunal est plus large.
- Après le volant est servi avec succès, toute la cour de chaque équipe devient un jeu équitable. Le volant a juste à rester dans les limites de la cour des doubles ou simples.
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Comprendre les bases du jeu. Voici ce que vous devez savoir avant de commencer votre jeu de badminton, au-delà de l'information judiciaire et les règles de notation:
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Comprendre comment un joueur peut obtenir un défaut. Il ya plusieurs raisons pour lesquelles une équipe ou un joueur peut gagner un défaut. Ils sont là:
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Apprenez les méthodes de base pour frapper le volant. La raquette de badminton norme est de 26 pouces (66,0 cm) de long et de 4,5 à 5,5 poids partout once. La plupart d'entre eux sont fabriqués avec du métal et de nylon, et vous aurez besoin de générer suffisamment d'énergie pour frapper efficacement le volant avec ce racket lumière. Les traits principaux sont le coup droit et le revers (comme au tennis) et vous aurez besoin d'une lumière, du poignet rapide à frapper efficacement la navette. Voici ce que vous devez savoir sur la suppression le volant:
- Ce est tout au sujet du jeu de jambes. Voir la navette et prendre de nombreuses mesures minuscules de bébé pour vous positionner de sorte que vous pouvez facilement le frapper au lieu d'avoir à atteindre plus d'obtenir un morceau de celui-ci.
- Vous aurez besoin de pratiquer la prise d'élan, l'élan vers l'avant et succès, et de la suivre à travers afin de frapper la navette efficacement. Vous devez tirer centre ronde de la navette, pas les plumes de la navette.
- Perfectionnez votre photo claire. Ce est le coup le plus commun et le but est de frapper la navette d'une manière qui se déplace votre adversaire loin du net, qui vous donne le temps de mettre en place votre prochain coup.
- Pratiquez votre coup de goutte. Pour frapper ce plan efficace, vous aurez à frapper une lente, tir doux qui rend la chute de navette juste sur le net, ce qui rend difficile à atteindre pour votre adversaire, peu importe à quelle vitesse il court.
- Smash la navette. Ce est un puissant tir que vous utilisez pour frapper une navette qui est supérieure à la hauteur du filet. Vous aurez besoin de vous élever êtes la raquette derrière votre dos, comme si vous alliez à rayer, d'anticiper la navette venant à votre rencontre, puis il a frappé dur, comme si vous étiez Smashing-dessus une clôture.
- Conduisez la navette. Cela peut être un coup droit ou d'un tir du revers qui fait la navette mouvement parallèle au sol, en passant à peine sur le net, ce qui rend difficile pour votre adversaire d'anticiper ou de retourner votre tir.
Partie 2 de 3: Maîtriser les Strokes
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Maîtrisez la poignée. La prise en main est la façon dont vous tenez votre raquette et il aura une incidence sur chaque coup que vous frappez. Vous avez deux poignées de base dans le jeu, l'un pour le coup droit et une pour le revers. Voici ce que vous devez savoir:
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Maîtriser la haute et basse servir. Il ya beaucoup de façons de frapper un badminton servir, de la haute servir à revers servir. Voici quelques-uns sert vous aurez besoin de savoir:
- La haute servir. Ce est un grand servent pour déplacer votre adversaire dos pendant célibataires jouent; ce est un peu plus délicat pour les doubles. Vous devez utiliser un coup droit sournoise pour ce servir. Détendez-vous, pliez vos genoux, debout 2-3 pieds (0,6-0,9 m) derrière la ligne de service court. Le plomb avec votre jambe non-raquette, plaçant votre jambe de raquette derrière elle. Déplacez votre raquette remonte presque à votre épaule, puis balancer vers l'avant. Maintenez la navette par les plumes et déposez-le légèrement en face de vous. Hit la navette avec la face plane de votre raquette et à suivre jusqu'à ce que votre raquette atteint tout le chemin vers le côté non-raquette de votre tête.
- La faible servent. Cette servir est plus communément utilisée lors de doubles. Vous pouvez utiliser le coup droit ou le revers de cette motion.
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Maîtriser le film et conduire servir. Voici ce que vous devez savoir:
- Le film servir. Utilisez-le pour un service rapide, mais le faire avec parcimonie. Utilisez un coup droit ou un revers, agissant comme vous allez pousser la navette dans un faible typique servir, mais à la place, utilisez votre poignet à feuilleter rapidement la navette plus.
- Le lecteur servir. Ce est un attaquant parfait pour servir simple ou en double. Cela rendra le Voyage de navette à un angle plat et à un rythme plus rapide. Utilisez un coup droit aisselles, debout un peu plus loin de la ligne de service, avec la jambe non-raquette, plaçant votre raquette un peu en dessous du niveau de la taille, le ramener et parallèle à votre taille. Balancer la raquette avant et suivre à travers que vous déposez la navette peu sur le côté de votre corps, le frapper et de le laisser passer le net à un angle plat.
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Maîtriser le coup droit. Une fois que vous voyez que la navette arrive bas et en face de vous, vous aurez besoin de frapper ce coup droit de battre votre adversaire. Voici ce que vous avez à faire:
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Maîtriser le revers. Pour frapper un revers, vous devez attendre la navette à l'approche de votre côté revers. Voici ce que vous faites:
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Apprenez à découper vos photos. La tranche peut aider à ralentir la navette ou de changer sa direction. Ce est une compétence plus avancés qui font qu'il est difficile pour votre adversaire de savoir où vous allez ou d'être en mesure de retourner la navette. Voici ce que vous pouvez faire:
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Apprenez à frapper un coup de tête. Aussi connu comme un coup de fracas, ce plan vous permet d'utiliser votre pouvoir et de frapper la navette au sommet de son arc. Pour ce faire, l'objectif de votre main libre à proximité de la navette, puis balancer la raquette dessus de votre tête avec votre main de la raquette, brisant le centre de la birdie avant qu'il ne tombe, le diriger vers le bas dans le camp de votre adversaire.
Partie 3 de 3: Maîtriser la stratégie
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Assurez-vous de toujours revenir à "la position de préparation" après chaque tir. Cela signifie que vous devez revenir à votre position, être la lumière sur vos orteils, et être prêt pour le prochain coup. Si votre adversaire vous déplace tout le chemin à un côté de la cour, qui crée une belle et grande zone où il peut frapper la navette sans vous retourner, donc vous devriez revenir en position dès que vous le pouvez.
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Préparez-vous à déplacer ne importe où ne importe quel moment. Soyez prêt à courir au filet, exécutez cross court, sauvegardez tout le chemin à la ligne de service arrière, ou de rejoindre la navette depuis ne importe quelle position. L'élément de surprise est important ici aussi, alors attention pour les tours de votre adversaire.
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Optez pour les frais généraux aussi souvent que vous le pouvez. Le smash est le coup le plus puissant dans le jeu car il vous permet de frapper la navette aussi dur et aussi vite que vous le pouvez, ce qui rend aussi difficile que possible pour votre adversaire de retourner votre tir. Cherchez des occasions pour frapper ce plan lorsque la navette est retournée en l'air.
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Gardez vos adversaires courir. Ne pas frapper la navette de retour à votre adversaire à chaque fois, ou vous allez juste être qui rend plus facile pour lui de frapper la navette de retour. Votre objectif doit être de déplacer votre adversaire ou des adversaires de haut en bas le tribunal ou d'avant en arrière à travers la cour afin qu'ils vous essouffler et fatigué et ne ont pas la possibilité de retourner correctement la navette.
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Disposer d'une méthode à votre folie. Ne pas seulement viser à frapper la navette et nous espérons que votre adversaire mess; avoir une idée de l'endroit où vous allez frapper, comment vous allez frapper, et pourquoi vous allez frapper d'une certaine façon. Si vous venez de balancer aveuglément la navette, vous ne irez pas très loin.
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Mélangez-les. Bien que toujours dans le but pour la tête est agréable, la plupart du temps ou de frapper des coups droits cross-court parce que ce est votre meilleur coup est une bonne idée, si vous faites la même chose à chaque fois, vos adversaires vont commencer à attraper sur assez rapide. Il est important de garder l'élément de surprise va, de sorte que vos adversaires sont susceptibles d'être pris au dépourvu et ne sauront jamais tout à fait à quoi se attendre quand ils jouent contre vous.
- Cela comprend où vous servez, duquel des coups que vous préférez, et où vous avez tendance à frapper la navette.
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Exploiter les faiblesses de votre adversaire. Si vous voulez gagner, alors vous devez faire votre adversaire jouer votre jeu et le rendre aussi à l'aise que possible. Si votre adversaire a un revers faibles (comme la plupart des débutants ont tendance à avoir), a frappé la navette plusieurs reprises vers son revers. Se il est lent sur ses pieds, le faire bouger. Se il aime à jouer près du filet, frapper vos coups long et difficile. Si votre adversaire aime le tir foudroyant, ne pas frapper la navette dans l'air. Être à l'écoute les forces et les faiblesses de votre adversaire et vous pourrez gagner aussi facilement que possible.