Prenez-vous votre voyage tout premier de pêche ce week-end? Êtes-vous visiter la maison d'un ami de pays pour un week-end de détente sur le lac? Quels que soient vos raisons de se aventurer dans l'eau, ce est une bonne idée de connaître les mécanismes de base derrière un bateau à rame avant de de laisser le sol. Lisez sur après le saut pour vous sauver de l'embarras d'avoir à rentrer à la nage!
Les Étapes
1
Asseyez-vous dans le milieu du bateau. Si vous n'êtes pas sûr où se asseoir, chercher où se trouvent les dames de nage. Ce sont les petits anneaux à travers laquelle les rames sont placés. Parce que l'action de l'aviron est rétrocompatible, ce est la force de l'aviron vous propulse vers l'arrière, vous devriez vous asseoir avec votre dos à l'arc (avant) face à la poupe (arrière).
- Se ils ne sont pas déjà en place, exécutez la rame à travers le crochet d'aviron sorte que la lame est dans l'eau et la poignée est dans le bateau.
2
Saisissez une rame dans chaque main. Une barque typique a deux avirons.
- Garder les rames juste au-dessus de l'eau, atteindre tout le chemin vers l'avant. La lame doit être plat, parallèlement à l'eau.
3
Peu à peu retomber, permettant aux rames de tomber dans l'eau. Tournez votre poignet légèrement vers vous pour faire la lame perpendiculaire asseoir dans l'eau. Retomber jusqu'à ce que votre dos est juste au-delà perpendiculaire au bateau, de sorte que vous vous penchez légèrement vers l'arrière. . préserver les épaules tout au long de la place, et la poitrine au point à la fin.
4
Soulevez les rames légèrement hors de l'eau tout en tordant les poignets avant de nouveau. Cela devrait amener les rames hors de l'eau tout en les rendant parallèles à la surface de l'eau.
5
Répétez les étapes ci-dessus dans un mouvement aussi fluide que possible. Il ne sera pas facile au début, mais vous accrocher au fil du temps. La pratique rend parfait!
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