Comment se sentir belle

La clé pour être belle est de savoir que vous êtes déjà. Mais il est parfois difficile de reconnaître notre propre beauté quand nous faisons tout simplement pas se sentir de toute beauté. Voici quelques choses que vous pouvez faire pour vous rappeler que vous êtes déjà belle. Et rappelez-vous tout le monde est beau en quelque sorte.

Les Étapes

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Regardez dans le miroir, regarder les autres. Vous ne regardez pas comme eux, ils ne regardent pas comme vous. Tu es unique. Personne d'autre ne semble que vous (sauf si vous avez un jumeau identique, mais même alors, vos personnalités et expressions sont uniques). Dites-vous, à haute voix: "Unique est belle." Parce que chacun est belle à sa façon, ne laissez personne vous dire le contraire.
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Lâchez toutes les idées qui promettent «beauté» et la place visent pour la santé. Coupez vos cheveux se il fera en bonne santé, perdre ou gagner du poids si elle vous fera saine, utiliser des crèmes et toniques pour la peau maison pour garder votre peau saine, ou de manger des aliments sains à être belle.


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Exercice! Des études montrent que l'exercice peut fournir la santé mentale positive, comme indiqué par le soulagement des symptômes de dépression et d'anxiété. Globalement, il vous fait vous sentir mieux dans votre peau ainsi que de vous donner plus d'énergie.
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Le Sourire! Même si vous ne en avez pas envie. Il va vous faire sentir et paraître beaucoup plus heureux!
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Faites ce que vous êtes bon. Par exemple si l'anglais est votre point fort, écrire des essais, ou si vous êtes brillante dans les sports ne ayez pas peur de jouer des matchs. Si vous êtes bon en maths vous donner un défi difficile à faire chaque jour, par le résoudre vous vous sentirez heureux et qui vous fera sentir belle!






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Embarquez votre journée en se écriant à vous-même dans le miroir chaque jour quand vous vous levez comment génial et tu es belle. Cela peut sembler égoïste, mais il vous aidera à vous sentir bien.
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Offrez-vous! Achetez-vous un smoothie, aller faire une promenade dans les bois, regarder un film à la maison avec vos amis, ou lire un nouveau livre. Faites quelque chose qui ne implique pas la façon dont vous regardez.
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Accepter les autres pour ce qu'ils sont ainsi. Juste parce que quelqu'un est une autre forme, la taille ou la couleur que vous ne signifie pas qu'ils ne méritent pas d'avoir confiance en soi ainsi. Donner aux gens autour de vous des raisons pour leur faire croire qu'ils sont beaux. Si vous faites cela à d'autres, il vous fera vous sentir bien, et vous vous rendrez compte que la beauté est abondante - autour de vous et en vous.
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Soyez gentil avec les autres. Cela rendra leur journée aussi! La plus belle personne que vous pouvez jamais voir avec une mauvaise attitude ne est pas beau du tout.
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Faire tout autour de vous belle, si cela signifie la décoration de votre chambre avec de jolies lumières ou des images positives de magazines, ayant un cadre magnifique, vous vous sentirez belle aussi! Ecrire "confiance boosters" sur des post-it, sur des aimants de réfrigérateur, sur le miroir de salle de bains avec eye-liner ... endroits que vous êtes lié à voir.
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    Votre vie est ce que vous faites de lui. Si vous vous faites sortir pour être belle, alors que ce est la façon dont vous vivez votre vie, alors vivez votre vie au maximum, la plus belle façon possible, et ce est la façon dont vous vous sentirez!




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