Comment utiliser un nettoyage du foie
"90% des maladies sont dues à un mauvais fonctionnement du côlon."Dr John Harvey Kellogg a dit il ya cela plus d'un siècle, et les gens ordinaires à travers le monde découvrent la vérité dans ce qu'il a dit chaque jour. Sur cette page, je vais vous dire comment faire un nettoyage du foie typique.
Les Étapes
1
Préparez-vous pour le nettoyage en buvant du jus de pomme frais pendant 3 jours. Les repas doivent être de petites quantités de salade crue ou de fruits non transformés. Le jus de pomme aidera à aplatir des calculs biliaires que vous pouvez passer après le nettoyage.
2
Acheter les ingrédients de nettoyage du foie. Vous aurez besoin de sels d'Epsom (4 cuillères à soupe mélangées dans 4 tasses d'eau), l'huile d'olive, le jus de pamplemousse frais et de jus de citron, et peut-être quelques aides de sommeil si vous avez le sommeil léger.
3
Faire le nettoyage. Choisissez un samedi si possible afin que vous ayez dimanche pour la récupération! Voici la routine, vous devez suivre:
À 18 heures, boire une tasse de l'eau de sel d'Epsom. Répéter à 20 heures.À 22 heures, mélanger les jus de fruits avec une tasse d'huile d'olive. Boire, aller au lit et avoir une bonne nuit de sommeil tandis que le nettoyage fait son travail!À 7 heures le lendemain matin, boire une tasse de l'eau de sel d'Epsom. Répéter à 9 heures et finir le mélange.Ne mangez que des fruits et légumes légers pour le reste de la journée, avec beaucoup d'eau. Votre foie doit être propre et vidé de calculs biliaires et le soir, vous devriez vous sentir bien! En savoir plus
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