Comment faire de la sauce à spaghetti végétalien

Les produits laitiers comme le beurre, la crème et le fromage sont généralement utilisés pour épaissir la sauce à spaghetti. Cette version de végétalien de l'environnement utilise des tomates concentrées pour le rendre épais et riche en légumes sains.

Les Ingrédients

Portions: 30 onces

4 c. huile d'olive
2 tasses oignon blanc, pelées et coupées en dés
5-8 gousses d'ail, hachées
Oignons 2 tasses verts hachés
2 tasses de céleri, en dés
2 tasses de carottes pelées et râpées


2 tasses poivron vert, en dés
7 oz boîte de soupe de tomate végétalien condensée
20 onces lait de soja
15 oz tomates en conserve, en dés
125 grammes. pâte de tomate pur
4 c. sauce de soja
1 c. Sauce Tabasco
2 c. sauge séchée
2 c. thym séché
1 c. origan séché






1/2 c. rez-de-toute-épice

Les Étapes

Assurez Vegan Sauce à spaghetti Étape 1 Version 2.jpg
1
Chauffer l'huile dans une casserole de taille moyenne et faire revenir l'oignon et l'ail dans ensemble pendant 2 à 3 minutes.
Assurez Vegan Sauce à spaghetti Étape 2 Version 2.jpg
2
Ajouter les autres légumes, et continuer à faire sauter pendant 7 minutes.


Assurez Vegan Sauce à spaghetti Étape 3 Version 2.jpg
3
Mettez tous les autres ingrédients spécifiés dans la section des ingrédients dans le pot et remuer continuellement jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition.
  • Assurez Vegan Sauce à spaghetti Étape 4 Version 2.jpg
    4
    Après la sauce a commencé à bouillir, baisser le feu et laisser mijoter pendant 1 heure avant de servir.




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