Comment faire pour effacer facilement et à moindre coût votre peau

Souffrez-vous de l'acné? Avez-vous acheté tant de crèmes et nettoyants que vous êtes pratiquement brisées? Etes-vous tellement frustré? Bien Cela peut vous aider à éclaircir ces zits difficiles. Fondamentalement, tout ce dont vous avez besoin est ingrédients de votre réfrigérateur, d'un nettoyant pour le visage de base, et de l'eau



Les Étapes

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Réalisation: vous devez réaliser que votre corps vous dit que quelque chose ne est pas juste. Il peut être vos hormones, votre alimentation, votre stress et plus qui provoque votre acné.


Avoir de saines habitudes Étape 2.jpg
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Avoir des habitudes saines: Bien manger. Votre régime devrait être composé de fruits et légumes frais, grains entiers, graisses saines, et la viande maigre. Prendre une multivitamine aussi. Exercer également. ne vous inquiétez pas, vous ne avez pas à exercer comme une machine juste essayer et d'être actif tous les jours. Peut-être aller faire une promenade, aller au centre commercial, prendre un cours de danse, de la danse dans votre chambre, promener votre chien, optez pour une balade à vélo. Bien dormir. Obtenez 7-8 heures de sommeil par nuit et moins de stress. Si vous insistez sur votre peau peut devenir irritée rapide et vous éclater.
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Buvez beaucoup et beaucoup d'eau!!! Vous pensez probablement que l'eau ne fera rien. Mais votre corps est constitué d'une quantité importante d'eau et si vous buvez beaucoup d'eau par jour vous verrez les résultats. Donc, buvez jusqu'à.






Obtenez une base nettoyant pour le visage Étape 4.jpg
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Obtenez un nettoyant pour le visage de base: Il n'a pas à être coûteux juste obtenir un lavage du visage de base. Vous pouvez obtenir une spécifique pour votre peau comme sensible, grasse, etc. Lavez votre visage 2 fois par jour avec ce nettoyant pour le visage et sécher.
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Scrub: Frotter votre visage 2 fois par semaine. Mélangez un peu de sucre blanc avec de l'eau et frottez votre visage, puis rincer à l'eau tiède et pat. Vous pouvez le faire après un lavage ou l'après-midi entre les lavages.
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Homemade masque facial: Vous devriez faire un masque une fois tous les 2-3 semaines ou chaque fois que vous vous sentez votre visage a besoin. Un excellent masque facial si 1 avocat mélangée avec une cuillère à soupe. de miel. Un autre est tout simplement blanc 1 oeuf. Appliquez sur votre visage pendant environ 10-15 minutes et rincer à l'eau tiède. Vous pouvez également rechercher des grands masques faciaux faits maison en ligne.
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    Facultatif: vous pouvez utiliser une crème hydratante visage naturelle si vous avez la peau sèche. Appliquer une ou deux fois par jour. Vous pouvez également un traitement de site naturel si vous avez de l'acné sévère. Cela dépend de votre type de peau.




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