Comment surmonter la timidité avec les adultes

Timidité avec des adultes est un phénomène naturel et courante chez les jeunes. Il a probablement ses racines dans le fait que ce sont les adultes qui portent la majorité des rôles autoritaires dans votre vie. Comment peut-on se rapporte à quelqu'un qui pourrait potentiellement être dites-vous ce qu'il faut faire, ou vous corriger en quelque sorte? Cela peut se sentir en danger, il est donc naturel que, faute de vous éloigner. Voici quelques façons pour vous aider à parler plus facilement avec des adultes.

Les Étapes

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1
Croyez en vous.


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2
Trouver le courage de parler.






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3
Respirez profondément et imaginez toute votre énergie nerveuse sortant par vos pieds et dans le sol.
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4
Tenez-vous debout et parler de votre esprit. Ne laissez pas de soucis d'être jugé arrêt vous. Que ces soucis disparaissent.


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    5
    Parlez-en à chaque fois adultes opportunités se présentent à vous. Le plus vous pratiquez, plus la confiance que vous gagnerez.




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