Comment traiter avec les adolescents en difficulté

Quatre méthodes:Être ConscientLe SoutienComment gérer les problèmes efficacementPrendre soin de soi

En tant que parent d'un adolescent en difficulté, vous devez avoir une stratégie pour faire face à leurs problèmes de comportement et les aider à faire face à ces questions sur leur propre. Cela peut sembler une tâche ardue, mais elle ne doit pas être. Voici quelques choses à considérer lors de se attaquer à ce sujet.

Méthode 1 de 4: Être Conscient
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Savoir ce que votre adolescent est confronté. Être troublé peut couvrir un large éventail de questions, de la comportemental (consommation de drogues, explorations sexuelles, et l'activité criminelle) au mental (l'ego et l'estime de soi). Être conscient de ce que l'adolescent se occupe est la première étape pour les aider à récupérer.
  • Avant d'aller enquêter, essayez de communiquer honnêtement avec votre adolescent (ou quelqu'un d'autre faire le travail pour vous). Se ils ne sont pas disposés à se ouvrir, vous aurez besoin pour commencer à mettre les morceaux ensemble vous-même.
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Surveillez les problèmes de comportement. Il se agit notamment relevant les niveaux scolaires, le manque d'intérêt pour les loisirs qu'ils bénéficiaient auparavant et les activités suspectes.
  • Bien que ce ne sont que les symptômes d'une grande cause, en gardant alerte vous aidera pièce du puzzle et vous aider à connaître votre fils / fille. Profitez de chaque occasion pour évaluer l'information et de conserver des notes de rester organisé mentalement.
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Communiquer avec les autres dans ses / ses cercles. Vos voisins et parents des amis de votre adolescent sont un bon endroit pour commencer. Cela vous donne une vision plus large de la situation dans la sphère d'influence avec ses / ses pairs de votre adolescent.
  • En plus d'être de précieuses ressources d'information, il est probable qu'ils ont été là aussi et peut être une source de soutien. Ne ayez pas peur d'ouvrir vos préoccupations - vous essayez d'être un parent soin impliquer.
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    Gardez une trace des progrès de votre adolescent. Pas tous les adolescents vont être d'excellents étudiants, ils ne seront pas tous commencer datant au même âge. Mais sachant ce qu'ils sont sur la piste vous aidera à mieux prédire l'avenir.
  • Certains faits ne sont pas nécessairement des indicateurs de la détresse ou de rébellion. Mais en tant que parent, vous devez développer une familiarité de la croissance de votre adolescent, à la fois dans la maturité aussi bien que physiquement.


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    Comprendre ce qui constitue un adolescent «normal». Parfois, des signes de trouble peuvent être simplement des signes de croissance. Tous les adolescents passent par des changements dans le traitement de la croissance.
  • Garder le contact avec la mode est important de la plupart des adolescents. Cela peut signifier que votre adolescent décide soudainement de se habiller de manière provocante ou teindre les cheveux. Ceci est considéré comme un comportement normal. Limitez votre critique aux grandes questions, comme les tatouages.
  • Une apparence changeante ne est pas un drapeau rouge, sauf si vous soupçonnez automutilation ou voyez gain de poids ou une perte sérieuses.
  • Comme les adolescents mûrissent, ils deviennent plus argumentatif et rebelle. Les drapeaux rouges sont l'école buissonnière, d'entrer dans des combats et de la violence sur ne importe quel niveau à la maison. Ceux-ci vont au-delà de la norme de la rébellion adolescente.
  • Les sautes d'humeur sont normales. Ils peuvent être irritables un moment et en sautant de joie la prochaine. Ce que vous devez être concernés par la tristesse, l'anxiété ou les problèmes de sommeil persistants. Celles-ci pourraient être des signes de dépression ou d'intimidation.
  • L'usage de drogues et d'alcool minimum est normal. Seulement si elle devient habituelle ou accompagne des problèmes à l'école ou à la maison devriez-vous envisager un drapeau rouge.
  • Méthode 2 de 4: Appuyer
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    Soyez du côté de votre adolescent. Communiquer ouvertement avec eux, et leur faire savoir que vous souciez d'eux et que vous êtes intéressé par ce qui se passe dans leur vie.
    • Tous les adolescents (les gens, vraiment) besoin de se sentir aimé. Indépendamment de la façon indépendante ou opposé à vous, ils semblent, elles doivent encore positif, rassurant attention de votre part.
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    Soutenir influences positives dans leur vie. Se ils sont impliqués dans les sports, les clubs, ou d'autres activités positives, être favorable d'entre eux afin qu'ils puissent être aussi réussie que possible dans ce qu'ils font. Sachant qu'ils ont un ventilateur va les encourager à poursuivre ces objectifs positifs.
    • Vous devrez peut-être assez évident avec votre soutien. Dans la recherche, les adolescents mal interprété souvent les expressions faciales; lorsque les images montrées d'adultes visages exprimant différentes émotions, les adolescents le plus souvent les interprétaient comme étant en colère. Ce est parce que les adolescents utilisent une partie différente de leur cerveau pour identifier l'émotion.
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    Demander de l'aide professionnelle, si nécessaire. Votre ado peut ne pas être en mesure de vous utiliser comme un exutoire, mais un thérapeute certifié peut être une alternative saine.
  • Consultez votre conjoint ou un membre de la famille proche pour leur opinion. Si le traitement semble nécessaire, parler à votre fils / fille en premier. Se ils se opposent, faire comprendre les avantages de la thérapie et expliquer qu'il n'y a pas de stigmates - en fait, personne ne aura à connaître.
  • Choisissez un thérapeute qui se spécialise dans les adolescents avec questions troublantes. Chaque thérapeute a une spécialité et de faire votre recherche à l'avance permettra de maximiser l'efficacité possible de la thérapie de votre enfant.






  • Méthode 3 de 4: Comment gérer les problèmes efficacement
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    Assurez-frontières pour votre adolescent. Un couvre-feu ne est pas obligatoire, mais de nombreux adolescents font vraiment mieux quand ils savent à quelle heure ils doivent être à la maison. Mettre des limites sur l'endroit où ils peuvent aller et ce qu'ils peuvent faire seront les aider à reconnaître que leur comportement est important.
  • Soyez raisonnable et récompenser les bons comportements. Si votre adolescent est sortir avec des amis que vous connaissez et appelle à l'arrivée, se détendre. Ils vous donnent une raison de leur faire confiance; leur montrer que vous reconnaître et à apprécier leur bon comportement.
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    Établir conséquences. Disant: «Vous êtes les pieds sur terre!" ne est pas bon si elles sont dehors et environ la nuit suivante. Assurez-vous que vos limites imposées ont une raison d'être obligé par.
    • Rester avec elle. Il peut être difficile au début, mais avoir une routine permet à la fois de vous pour savoir à quoi se attendre. Votre adolescent sera connaître les conséquences de ses / ses actions sans avoir à les expliquer d'emblée.
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    Parlez aux enseignants de votre adolescent ou un conseiller en orientation. Si vous soupçonnez un problème scolaire évolue, ils peuvent être au courant de l'information que vous n'êtes pas.
  • Les enseignants seront heureux de garder votre réunion confidentielle. Mettre un bogue dans l'oreille que le comportement de votre enfant peut être sur une pente glissante ne est pas gênant; les enseignants sont là pour aider et peut-être pas au courant des problèmes à la maison.
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    Accordez votre espace de l'adolescence. Ils ont besoin de tout le temps dans leur monde pour savoir qui ils veulent devenir. Se terrant dans leurs chambres peut ne pas être la pire chose. Leur permettre de leur temps.
  • Cela est particulièrement nécessaire si votre adolescent est enclin à la colère. Ils ont besoin de temps pour se rafraîchir. Excuses exigeants alors qu'ils sont encore rage ne fera qu'aggraver la situation.
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    Donnez-leur responsabilité. Cela peut être en aucune façon que vous jugez appropriée. Donnez-leur une liste de tâches ou leur demander d'aider autour de la communauté pour leur allocation.
  • Encouragez-les à trouver un emploi à temps partiel. Se ils ne cherchent pas une eux-mêmes, demandez autour de votre région pour les employeurs ou des voisins qui ont besoin d'emplois fait potentiels.
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    Faites-leur actif dans la famille. Assurez-vous que vous êtes actif en premier! Assurez dîners de famille et les soirées de jeux un événement régulier. Laisser votre enfant sait qu'ils sont une partie de la famille et de la matière fera se sentir coupables de leurs actes.
  • Donnez le bon exemple. Si vous êtes constamment en ligne et par courriel à la table du dîner, ils ne ont aucune raison de ne pas refléter votre comportement. Si vous vous attendez à être impliqué, être vous impliquer.
  • Méthode 4 de 4: Prendre soin de soi
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    Gérer vos émotions. Vous ne pouvez pas aider votre adolescent si vous venez souvent au-delà en colère, suffocante ou déraisonnable. Vous êtes à la recherche de changement - laisser vos émotions prendre le dessus votre logique peut exacerber le problème.
  • Retirez-vous de la relation parent / enfant. Ils ne vont pas à vous écouter parce que vous êtes leurs aînés. Pensez à comment vous traitez la situation se ils étaient ton égal. Comment voulez-vous essayer de passer à travers eux? Rester niveau dirigez vous aidera à penser clairement et de prendre les meilleures décisions.
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    Prenez le temps de vous détendre. Si vous perdez le sommeil, vous n'êtes pas dans la meilleure forme de conquérir ces questions. À la fin de la journée, ce est votre adolescent qui a besoin de surmonter ce problème, pas vous.
    • Ne vous sentez pas coupable de prendre le temps de vous-même. Il est important de rajeunir et dynamiser vous-même avant vous essayez de prendre sur des sujets qui sont épuisantes. Si vous êtes battu vers le bas, il va montrer. Vous deviendrez plus facilement exaspéré et plus susceptibles d'abandonner. Votre ado a besoin de vous en tenir avec eux. Prenez le temps pour être en mesure de faire exactement cela.
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    Reste positif. Vous pouvez être faire une montagne d'une taupinière. Quelles ont été vos années d'adolescence comme? La famille de vos amis et de? La plupart des actes de rébellion viennent en plusieurs phases. Bien que vous devriez prendre votre fils / fille au sérieux et traiter les questions à portée de main, sachant que «cela aussi passera" sera incroyablement bénéfique pour votre stress global et la capacité à faire face.
  • Le bonheur est contagieux. Si votre adolescent voit que vous êtes débordé, épuisé et amer, il n'y aura pas d'exemple pour eux de suivre. Ils sont encore à un âge où ils ont besoin de quelqu'un pour copier; vous pouvez être cette personne.




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