Comment traiter avec quelqu'un monopolisant les feuilles

Quatre méthodes:Mettre l'accent sur les couvertures Se Rapprocher Poussant Votre partenaire Réorganisation des lits

Tout le monde a besoin de sommeil, et il ne peut pas obtenir plus parfaite quand vous êtes blotti profonde sous des couvertures et des draps confortables. Pourtant, la plupart des couples qui partagent un lit avec l'autre vont atteindre un point d'avoir à faire face à la question de l'un ou l'autre monopolisant les feuilles dans le milieu de la nuit. Le plus tôt vous êtes au courant de ce qu'il faut faire, plus vite vous récupérerez de sommeil d'une nuit confortable!

Méthode 1 de 4: Mettre l'accent sur les couvertures

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Steal retour ces draps et couvertures monopolisés. Essayez de tirer la feuille ou couvre en arrière sur vous doucement mais fermement. A quelques remorqueurs retour vers votre côté du lit pourraient suffire. Si non, peut-être de sortir du lit et en soulevant la feuille entière et couvre et les drapant revenir sur deux d'entre vous peut-être tout ce qui est nécessaire. Si votre partenaire est bien endormi, ils peuvent tout simplement réorganiser inconsciemment leur position de sommeil pour faire face à l'arrangement couvertures restauré.

Soyez prêt pour des difficultés, cependant! Il ya plusieurs inconvénients potentiels à tenter cette «changement en douceur» des couvertures vers vous:

Selon la façon dont ils ont réussi à se retrouver avec toute la feuille et couvercles, vous pourriez découvrir qu'ils se sont enveloppés dans une "enveloppe de burrito". Déployant ce est probablement à peu près aussi facile que de déballer une momie, seulement plus lourde. Sauf si vous êtes fort et doux dans le juste équilibre, cela pourrait finir dans un enchevêtrement, avec un partenaire grognon réveillé à côté de vous.
Vous pouvez également trouver votre partenaire voler la feuille et couvre retour après les avoir changé. Cela peut durer plusieurs reprises, de se retrouver dans une lutte "Gimme back mes couvertures" toute la nuit. Peu propice à un sommeil de bonne nuit!

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Achetez une feuille appartement plus grand et le couvercle, ou même plusieurs couvertures. Discuter de la question avec votre autre première importante et expliquer ce qui se passe au nuit- être gentil, que beaucoup de gens ne réalisent pas leur force pendant le sommeil et le froid! Acheter des draps et couvertures qui sont plus grandes que la taille de votre matelas plat ne est pas rare par tout moyen et est un excellent moyen de contourner le problème de deux utilisateurs de lit qui souhaitent se blottir en lots de la couverture. En effet, les fournisseurs de literie stockent souvent des feuilles plates et séparée équipée, juste pour cette raison, pour vous permettre de correspondez le matelas correctement, mais utilisez une feuille plate plus grande sur le dessus.

Par exemple, si vous avez un lit queen size, acheter une feuille plate king size et couette / couverture / autres couvertures de literie. Tout ce que la longueur supplémentaire sur les côtés se transforme en zones de Snuggle séparés!

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Alternativement, vous pouvez acheter des couvertures distinctes. Cette solution signifie que les deux vous aurez vos propres couvertures, même si la feuille est accaparé. Housses supplémentaires vous assurer que l'autre personne ne sera pas en mesure de voler la totalité du montant de la literie chaleureuse et vous aurez toujours quelque chose à gauche pour vous couvrir.

Méthode 2 de 4: Getting Closer

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Blottir avec votre partenaire. Essayez de vous caler à l'intérieur des feuilles derrière eux, de sorte que vous pouvez réellement obtenir une certaine couverture. Ce est idéal pour l'échange de chaleur libre, et il va garder tous les deux vous serré. Veillez à tirer votre oreiller près aussi, de sorte que vous n'êtes pas en poussant la tête de votre partenaire hors de leur oreiller.

Si votre partenaire est dans un sommeil profond, soyez prudent! Ils ne peuvent pas réaliser que vous êtes si proche et vous pourriez accidentellement coude quand traînant dans leur sommeil.

Surchauffe, épingles et aiguilles ou des difficultés respiratoires peuvent se ensuivre si vous êtes coincé dans une position inconfortable ou trop près avec votre partenaire dans toutes ces couvertures! Mélangez de nouveau à votre place si vous êtes mal à l'aise.

Méthode 3 de 4: Pousser Votre partenaire

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Réveillez votre partenaire, mais pas d'une manière qui perturbe leur sommeil. Vous pouvez leur donner un petit coup de pouce, juste pour contribuer au transfert de les sortir de leur sommeil profond. Ensuite, prenez vite votre chance d'obtenir la feuille et couvre dos alors qu'ils brassage et à la dérive rendormir.

Méthode 4 de 4: Réorganisation des lits

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Poussez deux petits lits ensemble. Comme le tout dernier recours, si vous rencontrez des problèmes à la fois de lit graves, cela peut être la voie à suivre pour le résoudre. Chacun de vous sera garantie la même zone de lit nécessaire pour le sommeil d'une nuit parfaite et vous aurez chacun avec succès le montant exact de la feuille et couvre, sans avoir à se soucier plus monopolisant.

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