Comment faire temps sur le ventre avec votre bébé

Quatre parties:Savoir quand à faire sur le ventreObtenir votre bébé dans PositionFaire Tummy Fun TimeRegarder des jalons

«Temps de ventre" - la période de temps votre enfant passe sur son ventre, d'alerte et de jouer - est très important pour la croissance et le développement sains. Les bébés apprennent à soutenir la tête et pousser eux-mêmes en place (la base pour l'exploration), tandis que sur le ventre. Comme il est maintenant recommandé que les bébés dorment sur le dos pour prévenir les PEID, temps de ventre planifiée est encore plus crucial.

Partie 1 de 4: Savoir quand à faire sur le ventre
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Lancer temps sur le ventre immédiatement pour un bébé en bonne santé à terme. Si votre bébé est né à terme et n'a pas de problèmes de santé majeurs, vous pouvez commencer à temps sur le ventre dès que vous arrivez à la maison du centre hospitalier ou la naissance - rappelez-vous juste de ne pas mettre votre bébé sur son ventre pour dormir (ce qui augmente le risque de syndrome de mort subite du nourrisson, ou SMSN). Les nouveau-nés ne seront pas en mesure de se déplacer beaucoup au début, afin de limiter le temps de quelques minutes et de regarder attentivement pour se assurer que votre bébé est confortable.
  • Certains nouveau-nés peuvent être mal à l'aise sur le ventre devant le cordon ombilical tombe. Si ce est le cas, vous pouvez reporter le temps le ventre pendant quelques semaines.
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Parlez à votre pédiatre si vous avez des préoccupations au sujet de mettre votre bébé sur son ventre. Si votre bébé est prématuré ou a des problèmes de santé, obtenir l'approbation d'un médecin avant de commencer temps sur le ventre. Et, comme tous les bébés, ne mettez pas votre bébé sur le ventre pour dormir.
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Choisissez le meilleur moment. Si vous mettez un peu de réflexion dans le temps ordonnancement de ventre, vous pouvez maximiser les chances que votre bébé va en profiter. Choisissez un moment où votre bébé est alerte, gai, et peu susceptible d'avoir faim, et envisager la construction d'une routine en faisant temps sur le ventre juste après un changement de couche.
  • Vous ne voulez pas que votre bébé a faim, mais en général, il est préférable de ne pas programmer temps sur le ventre immédiatement après une tétée, soit. Cela pourrait conduire à cracher.
  • Ne faites jamais temps sur le ventre lorsque vous mettez votre bébé à dormir. Cela devrait être une journée, stimuler l'activité.



Partie 2 de 4: Obtenir votre bébé dans Position
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Commencez avec, une position confortable familier. Pour les nouveau-nés, vous pouvez commencer par vous-même en position couchée, sur le dos, et en plaçant votre bébé sur le dessus de vous, de l'estomac à l'estomac. Votre nouveau-né se sentira réconforté par votre proximité et votre rythme cardiaque. En tant que votre bébé grandit, vous pouvez commencer à utiliser une surface plane (un grand lit ou une couverture sur le sol) à la place. Il suffit de placer votre bébé sur son ventre sur la montre en surface plane pour être sûr que votre bébé prend sa tête bien. Soyez sûr de rester à proximité et garder un œil vigilant pendant toute la durée du temps de ventre.
  • Les bébés ont à travailler plus fort quand ils sont sur le ventre, de sorte qu'ils peuvent se agiter au premier lorsqu'il est placé face vers le bas. Allez-y lentement et ramasser votre bébé se il ou elle commence à pleurer ou se fâche.
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    Ajustez les bras du bébé. Assurez-vous que les bras sont vers l'avant d'une manière que le bébé pourrait les utiliser pour elle ou lui-même soutenir. Les bébés atteints de bras qui sont bloqués ou tordus vers l'arrière ne seront pas seulement inconfortable, mais ne pourront pas profiter pleinement des avantages de temps sur le ventre.
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    Changez la position. Si votre bébé est difficile, vous pouvez essayer de se asseoir et de lui mentir sur vos genoux. Gardez une jambe levée sur l'autre, et de mettre la tête et les épaules du bébé sur la jambe surélevée. Ensuite, vous pouvez chanter, parler, et frotter le dos du bébé.
    • Vous pouvez également essayer de tenir votre bébé sous le bras sur son ventre (en prenant soin de soutenir les muscles jusqu'à ce que votre bébé peut le faire). Ce ne est pas aussi bénéfique que vrai temps sur le ventre sur une surface plane, cependant.
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    Prop votre bébé. Si votre bébé ne peut pas encore utiliser ses mains pour pousser, vous pouvez rouler une couverture et le placer sous les bras pour le soutien. Bébés jouissent parfois ce changement de position.
  • Vous pouvez également utiliser un coussin d'allaitement comme un accessoire.
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    Augmenter le temps lentement. Pour les très jeunes nourrissons, vous pouvez commencer avec juste une minute ou deux à la fois, puis augmenter progressivement le temps, jusqu'à environ une heure par jour au moment où votre bébé est âgé de quatre ou cinq mois.
  • Votre bébé n'a pas besoin de faire une heure de temps sur le ventre tout à passage unique ce est bien de briser le temps en plusieurs segments plus courts.






  • Partie 3 de 4: Faire Tummy Fun Time
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    Tenir compagnie de votre bébé. Ne suffit de placer votre bébé sur son ventre et à pied. Au lieu de cela, vous pouvez vous coucher, face à votre bébé, sur votre propre estomac. Ensuite, il suffit de parler, chanter des chansons, faire des grimaces - tout semble naturel et garde votre enfant divertir.
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    Incorporer jouets. En tant que votre bébé grandit, vous voulez ajouter jouets colorés de temps sur le ventre. Essayez agitant le jouet en face de la tête de votre bébé et en le déplaçant around- cela va encourager votre bébé à lever sa tête, le déplacer de gauche à droite, et, à terme, à atteindre pour le jouet.
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    Ne forcez pas la question. Si votre bébé pleure ou manifestations, ce est bien à la fin du temps ventre prématurément. La clé est d'offrir à votre bébé la chance de se habituer à cette position et exercer différents muscles, de ne pas forcer votre bébé grâce à un programme rigide. Gardez le ventre temps amusant et intéressant pour votre bébé.

    Partie 4 de 4: Regarder pour Milestones

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    Surveillez la capacité de votre bébé à lever sa tête. À la fin du premier mois, votre bébé peut être capable de soulever sa tête pendant une courte période et déplacer ses pieds un peu, comme si ramper.
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    Cherchez tourner la tête. En deux mois, votre bébé peut être en mesure de tenir sa tête pour une période de temps plus longue et la tourner de chaque côté.
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    Faites attention à l'équilibre de votre bébé. En trois mois, votre bébé peut être en mesure de se reposer sur les avant-bras et du bassin, en particulier avec le soutien d'une couverture. En quatre mois, vous pouvez remarquer que votre bébé peut bien équilibrer sur son estomac, et de cinq mois, vous pouvez voir qu'il ou elle atteindra pour les jouets.
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    Regardez la force de votre bébé à développer. Votre bébé sera plus forte et plus forte au cours des premiers mois de sa vie. À la fin du septième mois, votre bébé peut être en mesure de lui-même ou elle-même tenir d'une main tout en atteignant un jouet avec l'autre.
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    Rechercher des signes de la mobilité. Certains bébés commencent à ramper dans la huitième ou neuvième mois. Vous pouvez également voir votre bébé commence à tirer vers le haut à quelque chose comme une position debout.




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