Comment orteil caler un sac de pied
Etonnez vos amis et l'air cool dans le parc avec un sac de pied, ou aki, parfaitement équilibré au sommet de votre pied.
Les Étapes
Comment contrer un coup de pied à la jambe Si vous allez à l'encontre d'un adversaire et il / elle aime à coup, suivez ces étapes pour un takedown jambe succès.Les Étapes1Tenez-vous à ne importe quelle position qu'elle (ne importe lequel) et être prêt pour un coup de pied.2Quand il /…
Comment faire un coup de swing rapide Ce mouvement ne est pas trop puissant, mais vous pouvez le faire très rapidement si vous essayez. Il comprend un deux coups de pied par rapport 1-2 secondes, et est parfait pour l'auto-défense.Les Étapes1Préparez vos pieds, mais tenir…
Comment faire un coup de pied circulaire (ciblant la tête ou le visage) Faire un coup de pied circulaire ne est pas aussi facile que Chuck Norris ferait dehors pour être, mais il peut facilement maîtrisé en quelques étapes faciles.Les Étapes2Comme vous vous préparez à livrer le coup, vous devez pivoter votre…
Comment équilibrer un ballon de football sur votre pied Peut-être que vous ne pouvez pas jongler avec un ballon de soccer, mais encore envie d'impressionner vos amis. Voici une astuce rapide et facile qui, si elle semble complètement facile, est en fait assez difficile à maîtriser. Si vous êtes…
Comment casper Un Casper est un truc de la planche à roulettes où votre pied arrière est sur la queue lorsque la carte est à l'envers et votre pied avant est sous la bande antidérapante et le conseil d'administration. Il nécessite beaucoup de pratique et de…
Comment offrir un coup de pied circulaire en tae kwon do Le coup de tourner ou de "Dolleo Chagi" est la technique de notation le plus polyvalent et fréquemment utilisés en Taekwondo olympique Matchs. Au minimum un bon coup de pied circulaire comprend les phases suivantes: chambrage, extension,…
Comment faire pour déterminer si vous êtes pieds régulier ou maladroit Cet article est pour les snowboarders débutants ou planchistes pour savoir se ils sont réguliers ou maladroit pieds.Les Étapes1Trouvez votre pied dominant. Stand avec vos pieds tout droit. Demandez à un ami de vous donner une légère poussée…
Comment faire un désossé 360 (face) Un désossé 360 varial est une planche à roulettes truc vraiment cool. Il va impressionner vos amis. Il est plus difficile qu'un désossé 180, mais plus facile qu'un désossé 360.Les Étapes1Tenez-vous sur votre carte avec votre pied arrière…
Comment faire un crossover sur patins à roues alignées Une compétence difficile à apprendre dans un premier temps, une fois que vous avez maîtrisé vous pouvez réellement gagner de la vitesse dans les virages.Les Étapes1Apprendre à patiner. Vous devriez déjà savoir comment se déplacer, tourner…
Comment faire un coup de pied dans le football Pratiquez cela.Les Étapes1Mettez un ballon de soccer quelques mètres en face de vous.2Commencez par prendre un bon départ de jogging.3Mettez votre pied fort en face de la balle.4Utilisez votre pied faible pour enrouler votre talon droit.5Faites…
Comment faire un bilan y Ce est probablement une des manœuvres de cheerleading plus faciles. Il est également connu comme un tronçon de talon et peut se faire sans toutes ces étapes si vous êtes très flexible.Les Étapes1Équilibre sur tout le pied vous vous sentez à…
Comment faire une tour dans l football Un "L tour", ce est quand vous tournez le ballon de football autour de vous dans la forme d'un «L» Ce est vraiment très cool.Les Étapes1Arrêter la balle. Vous devez arrêter rapidement et passer à l'étape suivante si vous utilisez…
Comment frapper un grand coup de pied de but (de football) Impressionnez vos amis avec ce facile comment frapper un grand coup de pied de but!Les Étapes1Trouver un patch élevé de l'herbe dans la zone de but coup de pied.2Placez la balle sur le patch.3Ont une bonne 3 pas en arrière en diagonale de la…