Comment rompre avec quelqu'un et rester leur ami

Deux méthodes:Soyez prudent lors de l'Break UpLa transition de Lovers Friends

Ne importe qui peut rompre avec leur autre significatif, mais il faut beaucoup d'efforts pour rester amis. En fait, la plupart des gens pensent que ce est impossible. Le plus intense de la relation, plus il peut être difficile d'avancer. Malgré les obstacles, cependant, une amitié long de la vie peut se épanouir après la fin d'une relation amoureuse.

Méthode 1 de 2: Soyez prudent lors de l'Break Up
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Assurez-vous que votre rupture ne vient pas de nulle part. Vous ne voulez pas être Lovey Dovey un jour et de briser le lendemain. Peut-être de plus en plus lointain (mais pas hostile) sur une période d'un mois ou deux. Se il ya un événement particulier qui peut être connecté avec elle, tant mieux (tels que les problèmes de la famille, ou d'insatisfaction avec votre travail, ou la dépression généralisée, etc.). Ne pas traîner les choses plus longtemps que nécessaire. Une fois que votre partenaire commence à faire passer le message, il devient cruel de continuer.
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Faire la bonne chose et briser face à face. Et assurez-vous que vous avez suffisamment de temps pour une longue conversation. Ne ayez pas peur de montrer l'émotion vous, mais reste résolue - flottement fera qu'empirer la situation.
  • Permettez à votre ex pour déterminer quand la conversation est terminée. Gardez à l'esprit que cela peut prendre un certain temps.
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Si vous avez de blâmer quelqu'un, vous blâmer. Ne pointez pas votre doigt ailleurs. Si vous rompre avec votre partenaire parce qu'ils ont été tricher sur vous, ne dites pas "je rompre avec vous parce que vous êtes une secousse de tricherie." Dites quelque chose comme «Je me sens insécurité tout le temps, et ont besoin d'un peu de temps seul pour retrouver ma confiance."
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L'étape ci-dessus doit être utilisé avec prudence. Si des problèmes dans la relation étaient sans réponse, et votre ex ne cesse de demander pourquoi vous avez rompu avec eux, être honnête. Si vous êtes pris à essayer de mentir sur les raisons de la débâcle, dans le seul but de garder votre ex comme un ami, ce est un signe de lâcheté et ils seront éventuellement voir qu'ils ne peuvent pas vous faire confiance plus longtemps, surtout si certaines questions qui auraient pu être fixe étaient ne jamais discutée. L'honnêteté est depuis toujours la meilleure politique, surtout si vous avez vraiment faire du voulez que votre ex comme un ami, comme il n'y a pas pire sentiment à ce moment que d'apprendre que le dumper a violé votre confiance pour eux, et se attend à une demande injuste.
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Exprimez-vous honnêtement. Je présume que vous êtes briser avec eux pour des raisons non blessants. Faites-leur savoir pourquoi et expliquent à fond. Vous obtenez des points bonus se ils disent des choses comme «je comprends» ou «peut-être ce est la meilleure chose à faire." Si vos raisons sont blessantes (comme dire "je ne vous aimais"), assurez-vous qu'ils sont générale et non spécifique. Par exemple, dire quelque chose comme ceci: «Je me sens vraiment à part avec le monde et les gens autour de moi, et je veux renouer avec elle."
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Soyez compréhension de leurs sentiments et laissez-les vous raconter toutes les raisons que vous avez tort. En fin de compte, cependant, rester ferme et de garder en leur disant que ce est «quelque chose que vous devez faire pour vous-même."
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Leur permettre d'être en colère. Très en colère. Et mal. Ne essayez pas de leur dire qu'ils ont tort de se sentir ainsi. Ils obtiendront plus éventuellement.






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Être humble. Pas fier. Prenez pas de joie dans ce que vous faites, et essayer de faire preuve de compassion.

Méthode 2 de 2: la transition de Lovers Friends
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Soyez prêt à être haï pendant un certain temps. Vous devez attendre à ce qu'ils seront en colère. Répondre à toute agression avec compréhension. Devenir pratiqué dans l'art de dire les choses gentiment.
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Préparez-vous à un processus long et ardu. Faire la transition entre les amateurs à des amis peut prendre des mois à plusieurs années, en fonction de l'intensité de votre relation était.


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Gardez les lignes de communication ouvertes en tout temps. Laissez-les vous appeler se ils ont besoin de parler. Et ne pas hésiter à les appeler vous-même. Rester en contact!
  • Utilisation du téléphone peut être gênant pendant les premiers mois après une rupture. Si oui, envisager d'autres méthodes de communication, comme les sites de réseaux sociaux (Twitter et Facebook), ou envoyer simplement les messages texte.
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    Évitez datant quiconque pendant une longue période. Désolé, cette étape est nul, mais il est nécessaire pour l'avenir de votre amitié. Sinon, ils seront supposer le pire, comme vous et votre nouvelle date potentiellement se passe dates dans le dos de votre ex, et l'ex pourraient aussi craindre cela a été se passe au cours de la relation. Si vous avez absolument moût commencer datant de nouveau, essayer de se assurer qu'il est avec quelqu'un que votre ex ne sait pas. Toutefois, ne laissez pas votre nouvelle date contacter votre ex pour rien, comme de dire à votre ex pour vous laisser seul quand ils ont fait plus rien tort de vous. Ça va ranimer la paranoïa dans votre ex, et cela peut conduire à votre amitié avec votre ex pour être résilié.
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    Évitez d'aller dans des endroits où votre ex sera probablement. Essayez de rester loin des partis et des rencontres amicales avec des amis communs. Il va rendre les choses maladroit et éventuellement les mettre de retour dans leur processus de guérison.
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    Et enfin, cesser de se référer à eux comme votre ex-petit ami, mais comme la place de votre ami. Il aide à obtenir votre esprit dans le cadre de droite de la pensée sur la personne.




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