Comment aider votre ami à la dépression chez les adolescentes

À un certain moment, tout le monde a connu une sorte de tristesse. Mais quand savez-vous quand je ai la tristesse est allé trop loin, devenant la dépression? Si vous voyez votre ami adolescente passer par une sorte de tristesse sur une période de temps prolongée, continuez à lire.

Les Étapes

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Toujours écouter. Ce est une des étapes les plus importantes. Il ya des chances, votre ami est aux prises avec la dépression parce qu'elle / il se sent comme personne ne pouvait comprendre la position qu'ils sont en ce moment. Avec le sentiment que personne ne sera à l'écoute, il est extrêmement difficile de montrer vos émotions à d'autres personnes. Lorsque vous vous engagez à écouter, puis ils se sentiront mieux se débarrasser de leurs émotions confuses.
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Promettre de ne jamais quitter. Un autre facteur important pour la dépression pourrait y avoir des problèmes de confiance. Votre ami aurait eu des problèmes sur la confiance tôt dans la vie, les obligeant à vraiment pas confiance. Dans ce cas, ils pourraient venir à travers aussi dur, grossier, ou moyenne. Vous ne devriez pas juger trop rapidement sur la façon dont ils agissent, ils ne peuvent pas se ouvrir à d'autres personnes encore.
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Parlez-leur fréquemment. Faire cela peut faire toute la différence. Imaginez une bouteille de soda qui est secoué. Lorsque le bouchon est ouvert, il est plus susceptible de fizz et exploser, non? Ce est ainsi que je voudrais décrire leurs émotions à l'intérieur. Leurs émotions sont au-delà de sens et besoin d'aide pour comprendre tout ça. Parler à les aide à réaliser ce qui fait qu'ils se sentent exactement de cette façon.


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    Être gentil. Être genre fait se sentir mieux. Habituellement, les gens vous passer, presque jamais accuser réception de votre présence. Sentant que vous glisser dans l'ombre de l'indésirable, il est difficile de se sentir apprécié dans cet état. Si vous donnez compliments à eux, il pourrait les faire se sentir accepté par quelqu'un.




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