Comment tolérer ceux que vous avez un conflit de personnalité avec

Il peut être difficile de vivre ou de travailler avec des gens qui ont des personnalités très différentes de vous. Voici quelques idées.

Les Étapes

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Ne pas remédier à la situation, mais trouver un moyen de libérer les sentiments. Ce est la "ventilation" typique dysfonctionnelle ou «coups de pied au chien" approche. Il ne nécessite pas de changement de la situation, mais a des coûts à long terme pour les gens qui vous aiment le plus, mais avec qui vous ne avez pas de conflit de personnalités.
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Over-face à la situation. Trouver le comportement maximale de votre part afin que vous pouvez engager le plus de changements, et de le faire. Ce est encore plus dysfonctionnel idée # 1 et il peut avoir des conséquences très élevés à court terme et à long terme. Si vous insulter ta mère-frère ou vos collègues de travail, vous pouvez vous trouver à court d'un emploi, ou la lutte contre amèrement avec votre conjoint pour les 10 prochaines années (en supposant que vous restez marié si longtemps).
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Comprendre vous-même, et vous adresser. La colère et la frustration proviennent des attentes non satisfaites. Il ya un vieux dicton "la réalité attentes moins égale déception". Si vous pouvez obtenir au cœur de ce que vous attendez qui ne est pas livré, et le modifier afin qu'il se adapte à la réalité, et être être d'accord autour de ces personnes d'avoir votre nouveau jeu de l'attente, alors vous pouvez remédier à cette situation sur votre propre . Ce ne est pas une mauvaise solution, mais il peut encore se avérer problématique. Il ya certaines attentes qui sont légitimes, et si votre famille ou d'un collègue ne est pas de les rencontrer, parfois ils peuvent être dans l'erreur.


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    Envisager la médiation. La plupart des entreprises psychologue / thérapeute offrent la médiation. La plupart des plans de santé des entreprises ou départements des ressources humaines font aussi. Vous pouvez essayer les. Rétrécit parfois aider, mais ce ne est pas une garantie. Celui que vous avez boeuf avec pourraient être grandement offensé que vous suggérez obtenir l'aide d'un psychiatre. HR aime habituellement à regarder pour des raisons de tirer les gens, donc leur utilisation pourrait vous aider, pourrait obtenir h à chercher à tirer votre collègue, ou pourrait les amener à regarder de vous congédier. Parfois, un bon ami, le pasteur Type / imam / prêtre peut aider à la médiation. Chercher quelqu'un qui a expérimentalement traversé deux côtés de la question, parce qu'ils peuvent parler pertinente pour les deux parties.




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