Comment vous faire dorloter à la maison

Vous faire dorloter à la maison est facile si vous savez quoi faire. Voici quelques étapes par étapes pour rendre votre dorloter peine.

Les Étapes

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Rafraîchissez votre bouche. Brosse, soie, et l'utilisation de rince-bouche. Ensuite, prendre le sucre et ajouter de l'eau jusqu'à ce qu'une pâte, et le frotter sur vos lèvres dans de petits cercles pour les exfolier. Appliquer chapstick.


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Détendez-Vous. Alors que vous buvez votre boisson, regarder la télévision, un film ou écouter de la musique relaxante dans votre lit. Vous pouvez également lire un livre si vous préférez. Une bonne chose est de regarder un film- les meilleurs pour ce moment sont chick flicks, des comédies romantiques, ou seulement des comédies. Un de mes films préférés est un garçon et il est parfait pour cette occasion. Ne pas regarder horreurs, des drames, mystères, ou thrillers, que ceux-ci ne sont pas de détente.
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Si vous ne voulez pas regarder la télévision, tout simplement se asseoir dans votre cour arrière ou par une fenêtre, et profiter de l'air frais ou de la vue pendant que vous buvez votre boisson chaude préférée. lorsque vous avez terminé avec votre boisson, fermez vos yeux et prenez une profonde respiration, avant de vous rendre pour nettoyer vos plats.
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Enroulez les choses. Quand le spectacle de film / musique / TV est terminée, éteignez le téléviseur / stéréo. Préparez-vous pour la nuit. Brossez-vous les dents, les cheveux, etc. Pendant que vous faites cela, avoir des pensées heureuses et vous détendre.


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    Aller dormir. Éteindre les lumières dans votre chambre et de penser les pensées de détente ou d'apaisement jusqu'à ce que vous endormez.
    • Si ce ne est pas la nuit, faire une sieste. Même si ce est seulement une sieste de puissance. Quand vous vous réveillez éviter le drame et de prendre facilement.




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