Comment faire pour être un joueur de cinq outil dans le baseball

Un "Cinq Outil Player" est une race très rare de joueur de baseball, car il signifie qu'un joueur possèdent les cinq outils qui sont utilisés dans le baseball, la vitesse, la capacité de frapper, puissance, mise en service, et la force des bras. Beaucoup des plus grands joueurs dans le jeu sont des «cinq joueurs à outils» tels que Bryce Harper, Andrew McCutchen, Mike Trout, et Manny Machado.

Les Étapes

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Soyez rapide. Le premier outil est la vitesse. Vous ne avez pas à être ultra-rapide, mais vous devez être en mesure de voler une base dans des situations clés. Une façon d'augmenter votre vitesse est de prendre de plus grandes enjambées. Vous pouvez compter le nombre de pas qu'il vous faut pour obtenir du premier au deuxième, puis essayez d'obtenir ce nombre inférieur de chaque essayer.


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Développer votre capacité de frappe. Le deuxième outil est de frapper la capacité. Tout d'abord, vous devez trouver une position confortable pour vous-même. Pour trouver une meilleure position que vous pouvez regarder des vidéos en ligne de MLB joueurs positions. Deuxièmement, vous devez apprendre à frapper un tee. Après que vous puissiez réussir frappé ligne entraîne un tee. Vous pouvez essayer de soft-toss. Commencez à environ 8-10 pieds (2,4 à 3,0 m de distance) et une fois que vous pouvez frapper ligne durs au moins 9 sur 10 essais que les distances de passage à 20 pieds (6,1 m) de là, puis 30 pieds (9,1 m), et ainsi de suite jusqu'à ce que vous atteignez 60 pieds (18,3 m).
  • Après vous pouvez frapper ligne durs à partir de 60 pieds (18,3 m), vous pouvez commencer à frapper tangage réelle dans une cage des frappeurs ou sur le terrain. Rappelez-vous, si vous rencontrez des problèmes qui frappent simplement revenir à l'aire de départ et doux-toss pour trouver les failles dans votre swing.






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Soyez un frappeur forte. Le troisième outil est de frapper pour le pouvoir. À un jeune âge, cela ne signifie pas nécessairement home runs. Tant que vous pouvez obtenir le ballon sur une tête voltigeurs en double ou triples, vous dit que vous avez le pouvoir. Comme vous développer en tant que joueur, vous allez commencer à frapper home runs.
  • À 14 ans, vous pouvez commencer à levage de poids et de travailler dans un gymnase. Vous devez travailler sur votre avant-bras, le noyau et le bas du corps d'abord comme ce sont les plus importants pour vous aider à obtenir le pouvoir.


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    En savoir plus sur Fielding. Le quatrième outil aligne capacité. D'abord, vous devez trouver une position qui est apte à vous. Trouver vos forces et faiblesses et trouver la meilleure position. Pour enregistrer votre vitesse, ne pas être un receveur (à moins bien sûr, ce est ce que vous êtes bon à). Après vous avez une position, vous devez pratiquer et pratiquer et après que la pratique un peu plus.
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    Travailler sur la force des bras. Le cinquième outil est la force des bras. Ce est probablement la plus simple outil de développer, mais aussi un des plus importants. Commencez par lancer à partir de 10 pieds (3,0 m) de distance puis passer à 20 pieds (6,1 m) puis 40 pieds (12,2 m). Après vous pouvez frapper votre partenaire dans la poitrine sur chaque touche vous pouvez passer à 90 pieds (27,4 m), 100 pieds (30,5 m), et 120 pieds (36,6 m).
  • Continuez à pratiquer jetant chaque jour jusqu'à ce que vous pouvez frapper votre partenaire dans la poitrine à la volée chaque fois. Après cette revenir 20 pieds (6,1 m) tous les jours jusqu'à ce que vous ne pouvez plus toucher votre partenaire dans la poitrine à la volée. Pratiquez jusqu'à ce que vous pouvez et continuer à se déplacer. Cela devrait prendre quelques mois, mais il vous fera beaucoup mieux dans le domaine.




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