Comment faire un coup de pied filer retour dans karaté shorin ryu

Un coup de pied arrière est un coup d'alimentation simple pour obtenir l'attaquant loin de vous et vous donner une seconde pour lancer le mouvement soit par KO ou RUN.

Les Étapes

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Gardez vos mains. Ce est bon pour l'équilibre et de la défense. Combattants plus expérimentés gardent généralement leurs mains ouvertes, et non dans les poings pour détourner des coups menaçant de glisser entre vos mains et frapper leur visage, mais les mains fermées est très bien aussi. Il est également bon pour l'équilibre.


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Mettez la jambe vous coups de pied avec en face. Gardez vos pieds sur les épaules bien écartées, en diagonale.
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Etape directement en face de votre jambe de frappe avec votre jambe arrière.
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Faites pivoter vos épaules afin que vous avez le dos à la cible. Ce est de viser votre coup de pied. Faites-le lentement lorsque vous êtes pratiquant, mais vous ne voulez pas rester là avec votre dos à l'homme dans un vrai combat.
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Le pied vous donner des coups sera désormais en face de vous, ramasser, en inclinant la croupe plate extérieure vers l'extérieur, en combat, ou utiliser votre talon dans de vrais combats d'endommager ou de frapper le vent de quelqu'un.
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Tournez la tête un peu pour voir votre cible.


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Utilisez vos hanches et la jambe arrière pour pousser votre jambe dans votre adversaire. En sparring, nous visons habituellement pour la zone mi-abdominale, cependant, dans des situations réelles, coups de pied entre la cuirasse efficacement avec ce coup de pied peut vous donner un bon 30 secondes que votre adversaire aura le souffle coupé d'eux.
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    Lorsque vous atterrissez, être sûr que vos mains sont encore en place. Réinitialiser.




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