Trois méthodes:Side Méthode de montagePrêt Méthode MontCycle-Croix du Mont-Méthode
Juste apprendre à monter? La première étape est de monter sur. Voici quelques instructions sur la façon de commencer. Bientôt vous serez à cheval vers le soleil couchant sur votre dix-vitesse.
Les Étapes
Voici trois options que vous pouvez choisir. Il pourrait être une bonne idée pour faire baisser le siège de sorte que les deux pieds peuvent être à plat sur le sol pendant que vous êtes assis. Pour les débutants, ce qui facilite la peur de tomber, puisque vous pouvez plus facilement utiliser vos pieds pour vous empêcher de tomber d'un côté. Il ne est pas sage d'essayer le montage d'un vélo très élevé au départ. Comme vous acquérir de l'expérience, ajuster le siège de sorte que seuls les conseils de vos orteils touchent le sol en position assise.
Méthode 1 de 3: Side Méthode de montage1
Tenez-vous sur le côté gauche de votre vélo.
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Placez la pédale gauche à la position 10:00 (comme sur une horloge).
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Mettez votre pied gauche sur la pédale de gauche.
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Poussez à deux reprises sur le terrain avec votre pied droit, comme cela vous donnera assez d'élan pour balancer votre jambe droite sur le siège sans tomber.
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Comme votre vélo commence à se déplacer, balancez votre jambe droite sur.
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Asseyez-vous sur le siège du vélo et pédaler loin. Remarque: Si vous vous sentez confortable à partir sur le côté droit de la bicyclette et pédaler abord avec le pied droit, ce est bien aussi.
Méthode 2 de 3: Prêt Méthode de montage1
Jetez votre jambe sur la barre du milieu et de se présenter au dépourvu avec un pied de chaque côté de la moto. Vous devriez être debout juste en face du siège de vélo, et pas encore complètement assis.
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Placez une pédale à 10h00 et placez votre pied sur la pédale tout en se penchant un peu de l'autre côté. Votre autre pied qui est toujours à plat sur le sol vous aidera à garder votre équilibre.
3
Poussez vers le bas avec le pied sur la pédale, et se tenir debout sur elle en même temps. Cela vous relever et vous permettre de se asseoir sur le siège.
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Placez votre autre pied sur la pédale, faire avancer et vous roulez!
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Souhaiterez probablement appliquer une certaine pression de frein de sorte que le vélo ne se enfuira pas
Méthode 3 de 3: Cycle-Croix du Mont-Méthode1
Porter un casque. Cette méthode ne est pas facile.
2
Commencez avec la pédale gauche, à dix heures et se tenir sur le côté gauche de la moto, tenir le guidon.
3
Courir à côté du vélo, poussant le vélo par le guidon jusqu'à ce que vous obtenez à la vitesse.
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Lorsque vous êtes prêt à monter, sauter du pied gauche et balancez votre jambe droite sur le vélo. Vous devez atterrir avec votre cuisse droite sur le siège.
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Appuyez sur la pédale gauche et attraper la pédale droite sur son chemin.