Comment se attaquer au rugby tout le monde qui tourne à vous

Beaucoup de joueurs de rugby à un jeune âge ont de la difficulté à venir à bout de la lutte contre les coureurs forts ou rapides. Ce guide détaillera tout ce que vous devez savoir pour aider à faire tomber le plus gros gars dans leur équipe.

Les Étapes

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En savoir Tackle 1: Vous avez formé une ligne de défense, et la balle vient de sortir du ruck - vous avez deux options.
  • Rechercher et suivre le ballon, mais assurez-vous que vous restez en face de votre homme
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  • Gardez les yeux uniquement sur l'homme que vous avez l'intention de se attaquer.
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    Selon la situation, vous devez faire votre esprit.
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    Nous arrivons maintenant à la situation de contact.
    • Lorsque vous allez d'abord en contact, la première chose que vous voulez faire est frappé avec votre épaule.
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    • Cela peut être difficile pour les personnes de grande taille qui se attaquent plus petites personnes.





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    • Mais si vous vous imaginez qu'il ya un cercle autour de chaque joueur, vous devez mettre votre pied dans leur cercle avant de faire le plaquage. Si vous ne le faites pas, alors le tacle que vous faites ne sera pas très forte et les chances sont, la personne que vous essayez d'attaquer, se en tire.
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    • Le premier point de contact devrait être votre épaule. Si vous attaquez une personne rapide, alors vous devriez essayer très dur d'entrer dans leur cercle. Lors de premier contact, vous faites le tacle avec la même épaule pied vous mettez dans leur cercle par exemple, le pied droit, épaule droite. Et après avoir fait le plaquage, vous devriez faire un mouvement avec vos jambes, appelés poussée des jambes. Cela signifie que dès que vous faites le plaquage, vous gardez vos jambes déplacer comme si vous exécutez à plat. Cela devrait vous permettre de gagner la situation de contact.
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    Décidez où se attaquer. Vous devriez viser à frapper la personne autour de la région de l'estomac avec votre épaule et à suivre avec lecteur de jambe. Ce est vraiment important que si vous abordez trop élevée - haute attaquer - sanction - possible carton jaune ou rouge. Si vous abordez trop faible alors vous risquez d'avoir un coup de genou au visage. Ce ne est pas bon non plus.


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    Dump Tackle. Vous devez faire exactement la même avant le contact "run up" comme vous le faites dans la normale attaquer, sauf que lorsque vous établissez un contact vous menez toujours avec votre épaule, vous avez encore frapper la région de l'estomac, mais après le coup initial, vous décrochez le joueurs jambes et ascenseur sur le côté. Regardez les joueurs de rugby pro pour plaqués de vidage réels. Le seul conseil que je puisse vous donner pour faire ce genre de se attaquer est, être attentif à ne pas laisser tomber la personne sur le cou ou la tête, car cela pourrait aboutir à leur tomber gravement blessé et / ou vous étant expulsé. Vous voulez éviter à tout prix, je recommande de faire un dump attaquer si la personne est en cours d'exécution à proximité ou directement à vous.
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    Tapez Tackle. Lorsque vous poursuivez quelqu'un, et ils sont trop loin devant pour vous de faire un véritable succès sur eux, vous pouvez tenter un robinet attaquer. Il sonne exactement comme ce qu'il est. Vous plongez pour leurs pieds dans une tentative d'exploiter leurs chevilles et les ramener ou de les faire trébucher. Cela devrait être utilisé qu'en dernier recours à amener quelqu'un en bas. Ne pas se recroqueviller sur une poursuite attaquer et puis faire un robinet attaquer pour deux raisons.
  • Vous regarderez comme un lâche pour de les laisser passer, et vous trouverez qu'il est plus difficile d'exploiter attaquer que de se attaquer normale.
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