Comment tirer un ballon de basket à partir de 20 pieds
Avoir des problèmes avec votre jeu en dehors de notation? Si vous faites cela, cet article devrait vous aider.
Les Étapes
La clé consiste à garder vos pieds en bon état ou obtenir vos pieds en bon état.Les Étapes1Obtenir un pédicure, ou vous donner une. Nettoyez toute ongles polir, utilisez un coton-tige pour tout poli coincé sur les bords. Appliquer soit…
Une fois que vous avez revint du travail (ou les magasins!) Vos pieds pourraient être un peu difficile parce que fatigué = stress. Ce est un article de Comment guérir fissuré ou pieds trempés.Les Étapes1Obtenez un seau d'eau chaude, avec une…
Talons fière allure, mais tout ce qu'ils font trop souvent votre mal aux pieds. Il est une excellente solution qui mouler chaussures de taille appropriée à vos pieds.Les Étapes1Mesurez vos pieds correctement avec un dispositif Brannock dans un…
Prenez soin de vos pieds avec ce gommage de pied facile à préparer. Parfait pour les pieds fatigués, pour les pieds dans le besoin de certains soins affectueux et pour les pieds qui veulent juste attention. Appliquer après tremper vos pieds dans…
cet article est de savoir comment être un bon gardien de tir ou 2 position dans le basket-ball ...Les Étapes1Sachez quand à tirer. Vous ne pouvez pas être timide au sujet de la prise de vue la balle, mais en même temps vous ne devriez pas être…
Une boule de yoga est parfois appelé un ballon de fitness, un ballon d'exercice, une boule de stabilité, ou un ballon suisse. Il est fait de vinyle plastique et élastique, rempli d'air, et la plupart sont éclata résistant. En utilisant une…
Avez-vous besoin de faire l'ascension de la corde dans le gymnase? Ou voulez-vous simplement apprendre à mieux grimper une corde pour le plaisir ou l'exercice? Suivez ces instructions et avec une certaine prudence et la concentration, vous ferez…
Voulez-vous savoir comment créer à double coup de pied de succès qui peut souffle vos adversaires loin? il doit être simple. mais il prend une décision forte volonté pour le rendre critique endommagé à votre adversaire. ainsi, double coup de…
Être en mesure de dunk un ballon est une capacité spectaculaire en basket-ball. Cependant, dunks hors d'un pied vous mettre à un risque d'être facilement renversés hors d'équilibre. Le dunk de deux pieds aide à maintenir l'équilibre et…
Balle gifles sont exercices de basket qui aident à la sensation et le toucher d'une balle; il peut grandement améliorer vos poignées de billes. Vous verrez souvent les joueurs utilisent des gifles à billes avant un match pour se réchauffer les…
À partir du patin à glace? Ou vous voulez juste pour se amuser? Une volte ou swizzle (ou un citron / godille) est un mouvement simple, amusant à réaliser, facile pour tout le monde!Les Étapes1Commencez par vos pieds en forme av (talons, orteils…
Une des grandes clés pour être un grand garde basket de tir est d'avoir le focus et la confiance. Si vous n'êtes pas concentré lors d'un match, vous ne aurez jamais une idée d'où un coup de feu doit être pris, et comment vous pouvez aider à…
Obtenir vos pieds la bonne distance de la diapositive est important dans la correction de votre séquence et à obtenir la longueur maximale par course.Les Étapes1Asseyez-vous dans le bateau à l'arrivée (jambes plat, gérer / s à l'abdomen) et…