Comment lancer une palmball
Ce pas de vitesse hors est plus lent et plus trompeur qu'un changement régulier. Après un peu de pratique il peut effectivement tromper frappeurs très facilement sans beaucoup de stress sur votre bras.
Les Étapes
1
Tenir la balle avec la face courbe en fer à cheval vers la plaque.- Pour droitiers: Saisir la balle avec le doigt du milieu sur la partie supérieure gauche de la balle et avec votre doigt d'anneau en haut à droite.
Pour les gauchers: Saisir la balle avec le doigt du milieu sur la partie supérieure droite de la balle et avec votre doigt d'anneau en haut à gauche.2
Placez vos doigts index pinkie sur les côtés de la balle pour la stabilité.
3
Déplacez votre pouce sous la balle pour compléter la poignée.
4
Assurez-vous de tenir le ballon loin dans votre paume pour l'effet maximum hors vitesse.
5
Gardez votre mouvement de tangage aussi près que possible de votre motion balle rapide de manière à tromper le frappeur.
6
Veillez à ne pas casser votre poignet que vous relâchez la balle.
En savoir plus
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