Comment lancer une balle de softball

Le softball est un sport amusant, mais un défi. Il est préférable d'apprendre avec un ami ou un parent. Ce est plus facile de jeter overhanded que de jeter branche latérale alors essayez une balle molle d'abord, puis une balle de baseball.

Les Étapes

1
Tenir la balle dans votre main droite ou à gauche, en fonction de qui est votre main dominante.
2
Tenir la balle derrière la tête avec votre main se est avéré, créant un angle obtus avec votre bras.
3
Étape votre pied non dominante avant (si vous jetez votre étape de la main droite avec votre pied gauche), avec le gros orteil pointant vers votre cible.
4
Dirigez votre main gauche sur votre cible. Gardez votre bras droit dans le spot.
  • 5
    Tournez la moitié supérieure de votre corps, de lâcher le ballon à environ hauteur de la poitrine puis suivre en prenant votre bras vers le bas après votre hanche.




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