Comment faire pour avoir une soirée de détente spa

Après avoir travaillé dur, chaque femme (et l'homme) mérite une pause sans interruption. Il n'y a rien de mieux que de venir à la maison après une journée bien remplie et relaxant dans la béatitude totale.

Les Étapes

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Terminer toutes les choses que vous aviez prévues pour la journée qui étaient essentiels à faire pour vous. Si vous avez quelque chose sur votre esprit que vous dérange, il sera difficile de se détendre et amusez-vous.
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Parlez à tout le monde vous vivez avec (si vous ne vivez pas seul) de ne pas vous déranger.


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Éteignez les téléphones cellulaires, téléavertisseurs, téléphones, messagerie, ordinateurs, etc. Vous ne voulez pas être interrompu pendant votre soirée.
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La meilleure chose à faire pour commencer le processus de relaxation est de prendre un bain. Le bain ne est pas destiné à nettoyer, mais surtout pour soulager la tension, donc si vous avez besoin de laver vos cheveux, de se raser, etc. Il est préférable de le faire avant de commencer. Si vous ne le faites pas, vous vous sentirez stressant dans tout le spa.
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Mettez de la musique relaxante, allumez quelques bougies, lire un livre, prendre un verre de vin et du chocolat, ou simplement vous détendre. Il se agit de la relaxation.



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Restez dans votre bain pour aussi longtemps que vous le souhaitez.
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Lorsque vous sortez, sécher, lisse sur certains douce lotion pour le corps à l'odeur et de se transformer en des vêtements confortables.
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Tirez vos cheveux en queue de cheval, si la longueur permet, ou tout simplement repousser avec un bandeau.


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Lavez votre visage avec un bon nettoyant, exfolier, le ton et mettre sur un grand masque. Recherche sur wikiHow ou Google pour quelques grandes recettes de masques. Laissez agir pendant environ 15-20 minutes. Lire un livre ou un magazine pendant que vous attendez. Laver avec de l'eau tiède et appliquer une certaine crème hydratante.
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Louer une bonne chick flick (ou tout autre film que vous aimez), faire du pop-corn ou d'autres collations, détendez-vous avec une couverture et profiter. Vous voudrez peut-être vous donner une manucure ou pédicure pendant que vous faites cela.
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    Après le film est terminé, assurez-vous que vous avez, un lit propre chaud pour aller à. Prenez un livre et tourner sur une musique agréable. Assurez-vous que vous éteignez la musique avant de vous endormir si.
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