Comment alléger

"Allégez tandis que vous pouvez toujours ..." - Les Eagles, "Take It Easy" (1972)


Prenez-vous la vie trop au sérieux tout le temps? Peut-être votre instinct naturel est de répondre à tout avec un ton très grave, à souligner les défaillances de tous ceux qui vous entourent et à imposer vos points de vue politiquement correctes sur les autres, peu importe si ce est un anniversaire, un mariage ou une réunion de travail - que vous venez de mar l'occasion en rappelant à tous de la façon beaucoup plus grave vous êtes, comment frivole et erronée qu'ils sont, et, ainsi, est-ce que vous vous sentirez comme une très bonne personne à l'intérieur? Probablement pas. Mais si vous souhaitez changer, ne ayez pas peur, nous sommes là pour vous aider! Continuer à lire ...

Les Étapes

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Cesser de supposer que vous savez tout. Personne ne sait tout, même pas dans leurs propres domaines de spécialisation. Dès que vous supposez que vous savez tout, vous arrêtez à d'autres idées et vous commencez à paraître arrogant, je-sais-tout et insensible sur les sentiments des autres. Il est facile d'arrêter ce cycle - si vous vous arrêtez en supposant que les gens veulent que vous savez tout, vous allez arrêter de vous convaincre que vous faites, ou du moins devrait.






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Rire. Si cela semble absurde, vous avez besoin d'un bon rire plus que quiconque. À quand remonte la dernière fois que vous avez ri? Allez louer une bonne comédie, ou visiter une pièce de théâtre mettant en vedette un acte hilarant. Rejoignez un groupe de ventre de rire. Il suffit de commencer la fissuration qui posent de sérieux et de laisser certains de rire lignes gagnent grâce à un changement.
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Délégué. Trop gens sérieux pensent souvent d'eux-mêmes comme indispensables et ne laissez pas les autres prennent «leur» travail. Ce est un énorme signe de danger - si vous ne pouvez pas laisser d'autres personnes vous aident ou prennent une partie de votre charge de travail, que ce soit à la maison, au travail, à la ferme ou à l'école, vous allez trouver les difficultés de plus en plus , et les attentes devenir gigantesque, et vous vous construire une cage dorée dans laquelle vous sentez que vous ne pouvez jamais échapper. Donner des tâches, des activités visant à Autres- partager vos connaissances avec les autres et laisser les autres apprennent de vous plutôt que monopolisant tout pour vous-même. Ce ne sera pas seulement vous aider à engager avec les autres, mais il vous libérer un peu et vous aider à alléger. Ne pas attendre que les autres de faire les choses de la même manière que vous auriez, laissez-les faire leur chemin.


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    Arrêtez d'être si concentré dirigent. Les règles sont là pour un but, à savoir, pour aider à diriger et nous guider. Règles au travail, dans les situations de collaboration, dans les communautés et dans de nombreux autres contextes sont là pour fournir des paramètres de détection sensibles et communes. Lorsque les règles deviennent les moyens par lesquels vous rattacher à d'autres, cependant, il vous conduit à devenir rigide, têtu et inflexible, et puis vous êtes coincé dans Seriousville nouveau. Et ceux qui voient la valeur de travailler autour de règles ou la mise à jour vous évitera comme la peste parce que vous êtes une telle Stickler. Inverser votre dépendance sur les règles et alléger.




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