Comment surmonter une peur de manèges effrayants

Vous êtes en attente dans la ligne pour l'immense roller coaster. Vous regardez à quelle vitesse il est le zoom et comment fort les passagers sont en hurlant. A la dernière seconde, vous poulet et tout le monde vous regarde. Si ce est vous, je ai fait cet article pour vous. Montagnes russes ou des promenades que vous avez peur de ne sont pas si mal que ça.

Les Étapes

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Forcez-vous à faire un tour ce est un peu effrayant. Il ne doit pas être le tour du destin, mais il doit avoir une sorte de vitesse et le cœur popping baisse. Je sais que ce sera difficile de faire le premier pas sur le premier tour effrayant vous avez jamais été, mais l'essayer. Ce est la seule façon de surmonter une peur.


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Une fois que ce est votre tour, la ceinture de sécurité. Ne pas dire «Non merci." et faire une balade kiddie twirly. Vous pouvez hésiter et obtenir des super peur, mais le trajet vous saurez tout le trajet en valait la peine dès que le trajet se arrête complètement et vous descendez. Essayez d'aller avec un bon ami ou un membre de la famille sur votre premier.






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Pensez à des pensées positives. Manèges effrayants ne sont pas censés vous rendre malade et d'essayer de ruiner votre journée, ils essaient de faire de vous amuser et profiter du temps. Oui, ils sont évidemment effrayant, mais ce ne est pas la terrible genre de peur, ce est le genre de plaisir effrayant. Ce battant sentiments du cœur, ce est amusant effrayant.


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Respirez. Ne oubliez pas de respirer, ou bien ça va être vraiment effrayant. Ne restez pas encore statue. Déplacez-vous dans un peu et parler à votre membre de la famille / ami. Ils pourraient vous encouragent, ou être peur avec vous, votre choix. Pensez "Cela va être la meilleure expérience jamais!", Car il sera très probablement.
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    Appréciez la balade! Crier aussi fort que vous le souhaitez. Cris aidera toute la tension et la peur de presse de votre coeur de martèlement rapide. Fermez les yeux ou ouvert, selon la rapidité de la course est ou ce que vous préférez. Essayez les deux. À chaque goutte, savourer le moment et rire!




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