Comment vous protéger contre les rayons ultraviolets cancérigènes

Êtes-vous en faire assez pour vous protéger contre les rayons UVA dangereux? Beaucoup ne réalisent pas la surface de la terre entière est baignée de rayons UVA tous les jours de l'année. Malheureusement, les rayons UVA sont une cause majeure de cancer de la peau et le vieillissement prématuré. Voici comment vous protéger.

Les Étapes

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Porter des vêtements de l'année de protection solaire, y compris un chapeau et des gants soleil.


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2
Protégez-vous dans la voiture (crème solaire, des manches longues et des gants de soleil).
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Appliquez un écran solaire pour protéger la peau exposée à partir du soleil tous les jours, peu importe la saison.






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Utiliser des mesures de protection UV alors qu'il était assis près d'une fenêtre dans un bureau ou à rayons UVA pénètrent sans domicile verre. Portez un écran solaire et / ou les vêtements de protection solaire si vous êtes assis près d'une fenêtre.
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Protégez-vous du soleil même par temps nuageux.
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Utilisez un écran solaire à large spectre contenant ingredients- dioxyde de titane, l'oxyde de zinc ou l'avobenzone.
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    Appliquez de nouveau l'écran solaire toutes les deux heures quand à l'extérieur ou près d'une fenêtre.




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