Comment dormir dans votre voiture sur un voyage sur la route

Deux méthodes:Quoi apporterDormir dans la voiture

Lorsque vous avez la capacité de transformer l'intérieur de votre voiture dans un endroit confortable pour dormir, vous pouvez dormir dans votre voiture à tout moment sur un voyage sur la route lorsque vous êtes fatigué ou si vous voulez économiser de l'argent sur ambiante pendant une nuit et le conseil. Parfois, dormir dans votre voiture est indispensable et inévitable, surtout si vous avez de la difficulté à rester éveillé pendant la conduite et personne ne peut prendre en charge la conduite pour vous. Il ya plusieurs façons que vous pouvez faire votre véhicule dans un lieu de repos confortable et sécuritaire, et obtenir le sommeil dont vous avez besoin sur la route. Continuer la lecture de cet article pour en savoir plus dormir en toute sécurité et confortablement lors des déplacements routiers.

Méthode 1 de 2: Quoi apporter
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Apportez literie confortable à utiliser pendant le sommeil dans votre voiture. Articles de literie que vous devez apporter des oreillers et des couvertures, ou un sac de couchage si vous voyagez à travers des régions avec des températures froides.
  • Assurez-vous d'apporter suffisamment de litière pour répondre à vos passagers, surtout si ce sont des enfants. Si vous prenez un voyage sur la route avec une autre personne et prévoyez de prendre les virages de conduite, vous pourriez apporter un ensemble d'oreillers et de couvertures pour économiser de l'espace salle à l'intérieur de la voiture.
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Apportez éléments réconfortants que vous utilisez habituellement pour vous aider à se endormir. Si vous avez des difficultés à dormir dans des endroits à l'extérieur de votre propre lit, apporter des objets réconfortants pour vous aider à vous détendre ou de se sentir plus à l'aise dans votre voiture. Par exemple, si vous aimez la lecture avant le coucher, apporter un livre avec une lampe de lecture fixé de sorte que vous pouvez lire avant de se endormir.
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Apportez des serviettes ou des revêtements pour fenêtres de votre voiture. Serviettes, t-shirts et d'autres articles que vous pouvez utiliser pour couvrir les fenêtres aideront à bloquer le soleil et la circulation, et aussi vous donner la vie privée des voyageurs curieux qui peuvent vous regarder pendant que vous dormez.
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Apportez un chapeau et des lunettes de soleil si vous prévoyez de dormir pendant la journée. Le port d'un chapeau et des lunettes de soleil pendant que vous dormez permettra de protéger votre visage du soleil, et peut également vous aider à mieux dormir et à fournir plus d'intimité.



Méthode 2 de 2: dormir dans la voiture
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Choisissez un endroit sûr pour garer votre voiture. Un lieu sûr doit être loin de la circulation, et dans un endroit qui permet de séjour prolongé ou toute la nuit. Certains endroits ont des règles strictes en place et interdisent le stationnement de nuit, de sorte que vous pouvez devenir remorqué ou d'une amende si vous vous garez dans ces endroits.
  • Park sur une aire de repos désigné, ou 24 heures de stationnement beaucoup. Beaucoup de voies rapides et autoroutes ont nuit de repos se arrête, vous pouvez vous garer à et dormir dans la nuit lors d'un voyage de la route.
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Accrochez vos couvre-fenêtres dans les endroits appropriés pour vous donner la vie privée. Vos couvre-fenêtres doivent être mis en place dans des endroits qui empêchent le soleil, le trafic, et d'autres voyageurs de peering à travers vos fenêtres. Par exemple, si votre fenêtre de droite donne sur le parking et le lever du soleil, couvre-fenêtres à accrocher sur toutes les fenêtres de droite de votre voiture.
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Crack fenêtres de votre voiture ou le toit ouvrant pour la ventilation. En permettant à l'air d'entrer ou de circuler dans l'intérieur de la voiture, vous pourrez dormir plus confortablement et d'éviter la condensation réveiller le sentiment chaud et collant, ou sur les fenêtres.
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Organisez vos oreillers, couvertures, et vous-même dans une position confortable pour dormir. Par exemple, vous pouvez incliner le siège du conducteur ou le passager dans une position couchée ou étirer fixant sur le siège arrière de votre voiture.
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    Suivez votre routine quotidienne du matin immédiatement après le réveil. Cette pratique peut vous aider à réveiller une sensation de fraîcheur et plus confortable, surtout si vous avez une journée complète de conduite avant de vous. Par exemple, rincez votre visage avec de l'eau en bouteille, puis brossez vos dents.
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